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Produktinformation

Proteinshake	High Protein Drink Vanille (57%) einquirlen in 250 ml Magermilch*
Frühstück	2 Scheiben Roggenknäcke mit körnigem Frischkäse
Mittagessen	Minestrone mit vegetarischen Hackbällchen (1 Beutel) Nährwerte Mittagessen Pro Portion (270 g): Brennwert: 694 kJ / 165 kcal, Fett: 8,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,1 g, Kohlenhydrate: 15,4 g, davon Zucker: 6,2 g, Eiweiß: 6,2 g, Salz: 3,78 g, Broteinheiten: 1,3 BE. Pro 100 g: Brennwert: 257 kJ / 61 kcal, Fett: 3,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,9 g, Kohlenhydrate: 5,7 g, davon Zucker: 2,3 g, Eiweiß: 2,3 g, Salz: 1,40 g, Broteinheiten: 0,5 BE. Zutaten Mittagessen Minestrone mit vegetarischen Hackbällchen (270g): Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, HAFERFLOCKEN, Salz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken, pflanzliches Öl (Raps), Minestrone (Wasser, Gemüse (24%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Tomaten, Karotten, SELLERIE, Zucchini, STAUDENSELLERIE), Tomatenmark, modifizierte Stärke, Olivenöl, Rapsöl, Zucker, jodiertes Speisesalz, Kräuter, Gewürze, Würze (SOJA), Maltodextrin, Aroma, Lauch, Pastinakenpulver, Meersalz, Palmfett). ENTHÄLT: SOJA, EIER, GLUTEN, SELLERIE.
Snack	Ananas
Abendessen	Vegetarischer Hackbraten in Soße mit Salzkartoffeln (2 Beutel) Nährwerte Abendessen Pro Portion (330 g): Brennwert: 1.668 kJ / 397 kcal, Fett: 17,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 7,7 g, Kohlenhydrate: 46,2 g, davon Zucker: 4,8 g, Eiweiß: 12,4 g, Salz: 2,43 g, Broteinheiten: 3,9 BE. Pro 100 g: Brennwert: 505 kJ / 120 kcal, Fett: 5,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,3 g, Kohlenhydrate: 14,0 g, davon Zucker: 1,5 g, Eiweiß: 3,8 g, Salz: 0,74 g, Broteinheiten: 1,2 BE. Zutaten Abendessen Vegetarischer Hackbraten in Soße (180g): Trinkwasser, Veggie Hackbraten (31%) (Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, HAFERFLOCKEN, Salz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken), Zwiebeln, SAHNE 33% FETT, Tomatenmark, SELLERIE, Karotten, Rapsöl, Speisesalz, Zucker, natürliches Aroma, SENFSAAT, Gewürze, Branntweinessig. ENTHÄLT: SOJA, EI, GLUTEN, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SENF, SELLERIE. Grüne Bohnen (150g): Brechbohnen (99%), Speisesalz, Zucker, Karotten, natürliches Aroma, Gewürze. Salzkartoffeln (150g): Kartoffeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Palmöl.
*Für dieses Programm bitte 1,5l Magermilch dazukaufen oder Drink in Wasser einrühren. Die Nährwerte sind berücksichtigt. Mit einem grünen Salat, Naturjoghurt oder einer Handvoll Obst können Sie Ihren Abnehmplan individuell ergänzen. Sollte ein Produkt nicht lieferbar sein, behalten wir uns einen Austausch vor.
Gesamtnährwerte Brennwert: 4.825 kJ / 1.147 kcal, Fett: 38,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 21,4 g, Kohlenhydrate: 122,0 g, davon Zucker: 56,2 g, Eiweiß: 69,1 g, Salz: 8,38 g, Broteinheiten: 10,2 BE.

Proteinshake	High Protein Drink Eiskaffee (51%) einquirlen in 250 ml Magermilch*
Frühstück	2 Scheiben Vollkornbrot mit Frühlingsquark
Mittagessen	Vegetarische Kartoffelsuppe (1 Beutel) Nährwerte Mittagessen Pro Portion (270 g): Brennwert: 554 kJ / 132 kcal, Fett: 3,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 20,0 g, davon Zucker: 2,2 g, Eiweiß: 3,0 g, Salz: 2,35 g, Broteinheiten: 1,7 BE. Pro 100 g: Brennwert: 205 kJ / 49 kcal, Fett: 1,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g, Kohlenhydrate: 7,4 g, davon Zucker: 0,8 g, Eiweiß: 1,1 g, Salz: 0,87 g, Broteinheiten: 0,6 BE. Zutaten Mittagessen Vegetarische Kartoffelsuppe: Kartoffeln (47,5%), Wasser, Möhren, Zwiebeln, Porree, SELLERIE, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Petersilie, Gewürze (Liebstöckel, Muskatnuss, Pfeffer, SELLERIE, Lorbeer, Knoblauch). Enthält: SELLERIE.
Snack	Proteinriegel Kokos-Mandel (45% Protein)
Abendessen	Vegetarische Königsberger Klopse mit Salzkartoffeln (2 Beutel) Nährwerte Abendessen Pro Portion (330 g): Brennwert: 1788 kJ / 426 kcal, Fett: 21,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 12,7 g, Kohlenhydrate: 45,1 g, davon Zucker: 7,5 g, Eiweiß: 11,1 g, Salz: 3,51 g, Broteinheiten: 3,8 BE. Pro 100 g: Brennwert: 542 kJ / 129 kcal, Fett: 6,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,9 g, Kohlenhydrate: 13,7 g, davon Zucker: 2,3 g, Eiweiß: 3,4 g, Salz: 1,06 g, Broteinheiten: 1,1 BE. Zutaten Abendessen Vegetarische Königsberger Klopse in Kapernsoße (180g): Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, HAFERFLOCKEN, Salz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken, pflanzliches Öl (Raps), Kapernsoße (Trinkwasser, SAHNE, modifizierte Stärke, Branntweinessig (enthält SULFIT), Kapern (3%), Zucker, jodiertes Speisesalz, Gewürze, Maltodextrin, Karotten Aroma, Sonnenblumenöl, Kräuter, Zwiebeln, Lauch, Pastinaken). ENTHÄLT: SOJA, EIER, GLUTEN, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SULFIT. Salzkartoffeln (150g): Kartoffeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Palmöl.
*Für dieses Programm bitte 1,5l Magermilch dazukaufen oder Drink in Wasser einrühren. Die Nährwerte sind berücksichtigt. Mit einem grünen Salat, Naturjoghurt oder einer Handvoll Obst können Sie Ihren Abnehmplan individuell ergänzen. Sollte ein Produkt nicht lieferbar sein, behalten wir uns einen Austausch vor.
Gesamtnährwerte Brennwert: 4.580 kJ / 1.092 kcal, Fett: 38,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 24,4 g, Kohlenhydrate: 113,3 g, davon Zucker: 34,3 g, Eiweiß: 63,9 g, Salz: 8,24 g, Broteinheiten: 9,4 BE.

Proteinshake	High Protein Drink Vanille (57%) einquirlen in 250 ml Magermilch*
Frühstück	2 Scheiben leichtes Knäcke mit Frischkäse und Konfitüre
Mittagessen	Vegetarische Lasagne (1 Beutel) Nährwerte Mittagessen Pro Portion (200 g): Brennwert: 1.464 kJ / 350 kcal, Fett: 13,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,4 g, Kohlenhydrate: 42,0 g, davon Zucker: 5,8 g, Eiweiß: 13,8 g, Salz: 2,20 g, Broteinheiten: 3,5 BE. Pro 100 g: Brennwert: 732 kJ / 175 kcal, Fett: 6,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,7 g, Kohlenhydrate: 21,0 g, davon Zucker: 2,9 g, Eiweiß: 6,9 g, Salz: 1,10 g, Broteinheiten: 1,8 BE. Zutaten Mittagessen Vegetarische Lasagne (200g): Trinkwasser, Tomaten, NUDELPLATTEN (18%), Veggie Hackfleisch (13%) (Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, HAFERFLOCKEN, Kochsalz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken, SENF (enthält: Senfsaaten, Wasser, Branntweinessig, Gewürze, Zucker), Pfeffer, Rapsöl), Zwiebeln, KÄSE (5%), Tomatensaft, SAHNE 33% Fett, Tomatenmark, SELLERIE, Porree, Karotten, Rapsöl, Olivenöl, Speisesalz, Zucker, Chili, Lorbeerblätter, natürliches Aroma, Kräuter, Gewürze, Säuerungsmittel (Citronensäure). ENTHÄLT: SOJA, EI, GLUTEN, SENF, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SELLERIE.
Snack	Roggen-Nuggets gefüllt mit Waldbeeren **
Abendessen	Vegetarische Cevapcici in Tomatensoße mit Kartoffel-Süßkartoffel-Stampf (2 Beutel) Nährwerte Abendessen Pro Portion (300 g): Brennwert: 1.401 kJ / 334 kcal, Fett: 15,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 10,6 g, Kohlenhydrate: 33,6 g, davon Zucker: 10,9 g, Eiweiß: 13,2 g, Salz: 3,11 g, Broteinheiten: 2,8 BE. Pro 100 g: Brennwert: 467 kJ / 111 kcal, Fett: 5,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,5 g, Kohlenhydrate: 11,2 g, davon Zucker: 3,6 g, Eiweiß: 4,4 g, Salz: 1,04 g, Broteinheiten: 0,9 BE. Zutaten Abendessen Vegetarisch Cevapcici in Tomatensoße (180g): Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, HAFERFLOCKEN, Salz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken, pflanzliches Öl (Raps), Tomatensoße (Tomaten (46%), Wasser, Tomatenmark (16%), Karotten, Tomatensaft, Salz, Gewürze, Kräuter, Zucker). ENTHÄLT: SOJA, EI, GLUTEN. Kartoffel-Süßkartoffel-Stampf (120g): Kartoffeln, Süßkartoffel, Mais, CHEDDARKÄSE, SAHNE, SAUERRAHM, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Petersilie, Gewürze (Curcuma, Muskatnuss, Paprika, Pfeffer). ENTHÄLT: MILCHEIWEISS, LAKTOSE.
*Für dieses Programm bitte 1,5l Magermilch dazukaufen oder Drink in Wasser einrühren. Die Nährwerte sind berücksichtigt. Mit einem grünen Salat, Naturjoghurt oder einer Handvoll Obst können Sie Ihren Abnehmplan individuell ergänzen. Sollte ein Produkt nicht lieferbar sein, behalten wir uns einen Austausch vor.
Gesamtnährwerte Brennwert: 4.898 kJ / 1.168 kcal, Fett: 38,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 21,4 g, Kohlenhydrate: 142,2 g, davon Zucker: 55,7 g, Eiweiß: 63,1 g, Salz: 6,38 g, Broteinheiten: 11,9 BE.

Proteinshake	High Protein Drink Eiskaffee (51%) einquirlen in 250 ml Magermilch*
Frühstück	2 Scheiben Vollkornbrot mit vegetarischem Aufstrich
Mittagessen	Blumenkohlcremesuppe (1 Beutel) Nährwerte Mittagessen Pro Portion (270 g): Brennwert: 424 kJ / 103 kcal, Fett: 5,7 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,7 g, Kohlenhydrate: 8,1 g, davon Zucker: 2,4 g, Eiweiß: 2,4 g, Salz: 2,11 g, Broteinheiten: 0,7 BE. Pro 100 g: Brennwert: 157 kJ / 38 kcal, Fett: 2,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,0 g, Kohlenhydrate: 3,0 g, davon Zucker: 0,9 g, Eiweiß: 0,9 g, Salz: 0,78 g, Broteinheiten: 0,3 BE. Zutaten Mittagessen Blumenkohlcremesuppe (270g): Blumenkohl (46,5%), Wasser, SAHNE, modifizierte Maisstärke, WEIZENMEHL, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Zitronensaft, Gewürze, Muskatnuss, Pfeffer, Liebstöckel, SELLERIE), Speisesalz. ENTHÄLT: MILCHEIWEISS, LAKTOSE, GLUTEN, SELLERIE.
Snack	Proteinriegel Espresso-Nero (46% Protein)
Abendessen	Vegetarische Frikadellen mit Kohlrabi-Erbsen-Gemüse und Salzkartoffeln (3 Beutel) Nährwerte Abendessen Pro Portion (440 g): Brennwert: 2.468 kJ / 591 kcal, Fett: 28,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 15,1 g, Kohlenhydrate: 55,6 g, davon Zucker: 11,8 g, Eiweiß: 22,3 g, Salz: 5,33 g, Broteinheiten: 4,6 BE. Pro 100 g: Brennwert: 561 kJ / 134 kcal, Fett: 6,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,4 g, Kohlenhydrate: 12,6 g, davon Zucker: 2,7 g, Eiweiß: 5,1 g, Salz: 1,21 g, Broteinheiten: 1,1 BE. Zutaten Abendessen Vegetarische Frikadellen (140g): Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, HAFERFLOCKEN, Kochsalz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Bete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken, SENF (enthält SENFSAATEN, Wasser, Branntweinessig, Gewürze, Zucker), Pfeffer, pflanzliches Öl (Rapsöl). ENTHÄLT: SOJA, EI, GLUTEN, SENF. Kohlrabi-Erbsen-Gemüse (150g): Kohlrabi (37,5%), MAGERMILCH, Erbsen (25%), Wasser, SAUERRAHM, modifizierte Maisstärke, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Petersilie, Gewürze (Muskatnuss, Pfeffer). Enthält: MILCHEIWEISS, LAKTOSE. Salzkartoffeln (150g): Kartoffeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Palmöl.
*Für dieses Programm bitte 1,5l Magermilch dazukaufen oder Drink in Wasser einrühren. Die Nährwerte sind berücksichtigt. Mit einem grünen Salat, Naturjoghurt oder einer Handvoll Obst können Sie Ihren Abnehmplan individuell ergänzen. Sollte ein Produkt nicht lieferbar sein, behalten wir uns einen Austausch vor.
Gesamtnährwerte Brennwert: 4.985 kJ / 1.193 kcal, Fett: 43,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 27,4 g, Kohlenhydrate: 111,5 g, davon Zucker: 36,6 g, Eiweiß: 70,5 g, Salz: 9,67 g, Broteinheiten: 9,3 BE.

Proteinshake	High Protein Drink Vanille (57%) einquirlen in 250 ml Magermilch*
Frühstück	2 Scheiben Vollkornbrot mit schmackhaftem Streichkäse
Mittagessen	Fruchtige Tomatensuppe (1 Beutel) Nährwerte Mittagessen Pro Portion (270 g): Brennwert: 508 kJ / 122 kcal, Fett: 3,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 18,1 g, davon Zucker: 12,2 g, Eiweiß: 3,2 g, Salz: 1,97 g, Broteinheiten: 1,5 BE. Pro 100 g: Brennwert: 188 kJ / 45 kcal, Fett: 1,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g, Kohlenhydrate: 6,7 g, davon Zucker: 4,5 g, Eiweiß: 1,2 g, Salz: 0,73 g, Broteinheiten: 0,6 BE. Zutaten Mittagessen Fruchtige Tomatensuppe: Tomaten, Wasser, Tomatenmark, Zwiebeln, Zucker, Rapsöl, Gewürze (Knoblauch, Paprika, Liebstöckel, Bockshornklee, SELLERIE, Pfeffer), modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Kräuter (Thymian, Basilikum, Majoran). Enthält: SELLERIE.
Snack	High Protein Pudding Vanilla
Abendessen	Vegetarisch gefüllte Paprikaschote mit Reis (2 Beutel) Nährwerte Abendessen Pro Portion (375 g): Brennwert: 1.988 kJ / 474 kcal, Fett: 19,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 9,5 g, Kohlenhydrate: 59,6 g, davon Zucker: 6,9 g, Eiweiß: 14,6 g, Salz: 2,39 g, Broteinheiten: 5,0 BE. Pro 100 g: Brennwert: 530 kJ / 126 kcal, Fett: 5,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,5 g, Kohlenhydrate: 15,9 g, davon Zucker: 1,8 g, Eiweiß: 3,9 g, Salz: 0,64 g, Broteinheiten: 1,3 BE. Zutaten Abendessen Vegetarisch gefüllte Paprikaschote in Tomatensoße (250g): Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, HAFERFLOCKEN, Salz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken, pflanzliches Öl (Raps), Paprika, Tomatensoße (Tomaten (46%), Wasser, Tomatenmark (16%), Karotten, Tomatensaft, Salz, Gewürze, Kräuter, Zucker). ENTHÄLT: SOJA, EIER, GLUTEN. Reis (125g): Wasser, Reis, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat).
*Für dieses Programm bitte 1,5l Magermilch dazukaufen oder Drink in Wasser einrühren. Die Nährwerte sind berücksichtigt. Mit einem grünen Salat, Naturjoghurt oder einer Handvoll Obst können Sie Ihren Abnehmplan individuell ergänzen. Sollte ein Produkt nicht lieferbar sein, behalten wir uns einen Austausch vor.
Gesamtnährwerte Brennwert: 4.680 kJ / 1.116 kcal, Fett: 36,7 g, davon gesättigte Fettsäuren: 18,3 g, Kohlenhydrate: 125,7 g, davon Zucker: 46,2 g, Eiweiß: 67,1 g, Salz: 6,58 g, Broteinheiten: 10,5 BE.

Proteinshake	High Protein Drink Eiskaffee (51%) einquirlen in 250 ml Magermilch*
Frühstück	Frühstücks-Bowl mit Joghurt, Früchten und Nuss-Müsli **
Mittagessen	Steckrübeneintopf (1 Beutel) Nährwerte Mittagessen Pro Portion (300 g): Brennwert: 804 kJ / 192 kcal, Fett: 9,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,9 g, Kohlenhydrate: 20,4 g, davon Zucker: 5,1 g, Eiweiß: 3,0 g, Salz: 3,30 g, Broteinheiten: 1,7 BE. Pro 100 g: Brennwert: 268 kJ / 64 kcal, Fett: 3,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 6,8 g, davon Zucker: 1,7 g, Eiweiß: 1,0 g, Salz: 1,10 g, Broteinheiten: 0,6 BE. Zutaten Mittagessen Steckrübeneintopf (300g): Kartoffeln, Steckrüben (32,5%), Wasser, Möhren, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Petersilie, Gewürze (u.a. Liebstöckel, Curcuma, Muskatnuss, Knoblauch, Pfeffer), Rauch.
Snack	Proteinriegel Cranberry-Cassis (45% Protein)
Abendessen	Vegetarische Bolognesesoße mit Spaghetti (2 Beutel) Nährwerte Abendessen Pro Portion (320 g): Brennwert: 1.363 kJ / 324 kcal, Fett: 8,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4,0 g, Kohlenhydrate: 46,2 g, davon Zucker: 5,5 g, Eiweiß: 14,6 g, Salz: 3,06 g, Broteinheiten: 3,9 BE. Pro 100 g: Brennwert: 426 kJ / 101 kcal, Fett: 2,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,3 g, Kohlenhydrate: 14,4 g, davon Zucker: 1,7 g, Eiweiß: 4,6 g, Salz: 0,96 g, Broteinheiten: 1,1 BE. Zutaten Abendessen Vegetarische Bolognesesoße (200g): Trinkwasser, Tomaten, Veggie Hackfleisch (17%) (Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, HAFERFLOCKEN, Kochsalz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken, SENF (enthält: Senfsaaten, Wasser, Branntweinessig, Gewürze, Zucker), Pfeffer, Rapsöl), Zwiebeln, Tomatensaft, Tomatenmark, Porree, SELLERIE, Karotten, Olivenöl, Speisesalz, Zucker, Chili, Lorbeerblätter, natürliches Aroma, Kräuter, Gewürze, Säuerungsmittel (Citronensäure). ENTHÄLT: SOJA, EI, GLUTEN, SENF, SELLERIE. Spaghetti (120g): Wasser, HARTWEIZENGRIESS, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat). ENTHÄLT: GLUTEN.
*Für dieses Programm bitte 1,5l Magermilch dazukaufen oder Drink in Wasser einrühren. Die Nährwerte sind berücksichtigt. Mit einem grünen Salat, Naturjoghurt oder einer Handvoll Obst können Sie Ihren Abnehmplan individuell ergänzen. Sollte ein Produkt nicht lieferbar sein, behalten wir uns einen Austausch vor.
Gesamtnährwerte Brennwert: 4.973 kJ / 1.185 kcal, Fett: 36,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 12,8 g, Kohlenhydrate: 138,3 g, davon Zucker: 49,5 g, Eiweiß: 70,2 g, Salz: 7,13 g, Broteinheiten: 11,5 BE.

Abnehmplan Veggie Stars

Was im ersten Moment etwas merkwürdig klingt, ist eine leckere Alternative für alle, die ihren Fleischkonsum reduzieren, aber geschmacklich nicht auf gewohnte Gerichte verzichten möchten: Königsberger Klopse zum Beispiel gibt‘s jetzt auch vegetarisch! Sie sehen schon: Hier kommt wirklich jeder auf den Geschmack.

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