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Hühnereintopf mit Gemüse und Reis, 2 Portionen à 300g
Ob als Diät-Fertiggericht oder im Rahmen einer gesunden, ausgewogenen Ernährung: Der Hühnereintopf mit Gemüse und Reis ist ein universaler Klassiker, der Jung und Alt zu jeder Jahreszeit schmeckt. Die bunte Mischung aus Erbsen, Möhren und Porree macht den beliebten Eintopf auch optisch zum Genuss.
Die Diäko-Linie „Leichte Küche“ ist ideal für alle, die im Alltag wenig Zeit oder Möglichkeiten zum Einkaufen und Kochen finden und dennoch Wert auf eine gesunde und kalorienarme Ernährung legen. Hier bringen wir alle Ansprüche unter einen Hut: Wer sein Wohlfühlgewicht halten will, findet hier genauso passende Gerichte wie Singles, denen das Kochen für eine Person zu aufwendig ist. Entdecken Sie leckere Fleisch- und Geflügelgerichte, vegetarische und vegane Gerichte sowie Snacks und Getränke, die Sie bei einer bewussten und ausgewogenen Ernährung unterstützen. Für alle, die ihr Gewicht gezielt und ohne viel Aufwand reduzieren möchten, bieten wir komplette Abnehmpläne mit leckeren Diät-Fertiggerichten und Zwischenmahlzeiten. Alle Gerichte können Sie direkt online bestellen. Wir liefern sowohl zu Ihnen nach Hause als auch direkt ins Büro.
2 Portionen (600g)
Hühnereintopf mit Gemüse und Reis (300g): Wasser, Gemüse (17%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Porree, Möhren, Erbsen), Huhnfleisch (13%), Geflügelbrühe (gekocht aus Wasser, Huhn und Pute), Reis, Zwiebeln, modifizierte Maisstärke, Hühnerfett, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Petersilie, Liebstöckelwurzel.
Beutel aus dem Gefrierschrank nehmen und in einem Topf mit heißem Wasser bei kleiner Hitze 15-20 min fertiggaren. Aufgetaut verringert sich die Zubereitung auf 10-15 min.
Noch schneller geht’s in der Mikrowelle: Beutel anstechen oder die gefrorenen Speisen aus dem Beutel nehmen und auf einem Teller abgedeckt bei 600-1.000 Watt etwa 5 min erwärmen. Umrühren, fertig!
| Energie: | 75 kcal / 318 kJ |
| Fett: | 1,8 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 g |
| Kohlenhydrate: | 8,6 g |
| – davon Zucker: | 1,0 g |
| Eiweiß: | 5,8 g |
| Salz: | 1,00 g |
| Broteinheit: | 0,7 BE |
