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Indisches Chicken Korma auf Basmatireis, 340g
Indisches Chicken Korma auf Basmatireis
340g
Cremig-würziges Gericht der indischen Küche mit zartem Hähnchenbrustfilet in einer raffinierten Soße aus Kokosmilch, Joghurt und Curry. Kombiniert mit aromatischem Basmatireis als Beilage.
Indisches Chicken Korma (220g): Hähnchenbrustfilet (35,5%), Wasser, Kokosmilch, JOGHURT, SAHNE, Zwiebeln, Tomatenmark, Gewürze (u.a. Knoblauch, Koriander, Curcuma, Ingwer, Paprika, Chili, Kardamon, Kreuzkümmel, Pfeffer, SENFMEHL, Galgant, Nelken), Honig, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz, Zucker, Zitronensaft, Glucosesirup, Curry, Dextrose, Zitronenschale, Paprika, Rapsöl, Zitronengras, MILCHEIWEISS, Limonenblätter.
Basmatireis (120g): Wasser, Basmatireis, Speisesalz.
Enthält: MILCHEIWEIS, LAKTOSE, SENF.
Beutel aus dem Gefrierschrank nehmen und in einem Topf mit heißem Wasser bei kleiner Hitze 15-20 min fertiggaren. Aufgetaut verringert sich die Zubereitung auf 10-15 min.
Noch schneller geht’s in der Mikrowelle: Beutel anstechen oder die gefrorenen Speisen aus dem Beutel nehmen und auf einem Teller abgedeckt bei 600-1.000 Watt etwa 5 min erwärmen. Umrühren, fertig!
| Energie: | 114 kcal / 480 kJ |
| Fett: | 2,9 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 g |
| Kohlenhydrate: | 14,1 g |
| – davon Zucker: | 2,7 g |
| Eiweiß: | 7,7 g |
| Salz: | 1,00 g |
| Broteinheit: | 1,2 BE |
