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P3 TK Reiselust Mittag- und Abendessenpaket

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P3 TK Reiselust Mittag- und Abendessenpaket

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Produktinformation

Mittagessen Chili vegetarisch (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 998 KJ / 238 kcal, Fett: 6,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,8 g, Kohlenhydrate: 20,6 g, davon Zucker: 7,5 g, Eiweiß: 18,2 g, Salz: 3,2 g, Broteinheiten: 1,7 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 333 KJ / 79 kcal, Fett: 2,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 6,9 g, davon Zucker: 2,5 g, Eiweiß: 6,1 g, Salz: 1,1 g, Broteinheiten: 0,6 BE.

Zutaten Mittagessen

Chili vegetarisch: Wasser, Kidneybohnen (14,5%), Paprika (11,5%), Tomaten (9%), Tomatenmark, Mais, Zwiebeln, WEIZENEIWEISS, Mungobohnen, Rapsöl, jodiertes Speisesalz, Stärke, Zucker, WEIZENMEHL, Gewürze (u.a. Paprika, Knoblauch, Kreuzkümmel, Pfeffer), Thymian, GERSTENMALZEXTRAKT. Enthält: GLUTEN.

Abendessen Südamerikanische Rindfleischpfanne (1 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 1.170 KJ / 279 kcal, Fett: 8,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,6 g, Kohlenhydrate: 24,8 g, davon Zucker: 16,9 g, Eiweiß: 21,1 g, Salz: 3,0 g, Broteinheiten: 2,1 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 390 KJ / 93 kcal, Fett: 2,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,5 g, Kohlenhydrate: 8,3 g, davon Zucker: 5,6 g, Eiweiß: 7,0 g, Salz: 1,0 g, Broteinheiten: 0,7 BE.

Zutaten Abendessen

Südamerikanische Rindfleischpfanne: Wasser, Rindfleisch (19,5%), grüne Bohnen (14,5%), Paprika (8%), Kidneybohnen (7%), Zwiebeln, Peperoni (4,6%), Zucker, Tomatenmark, Äpfel, Rapsöl, Mais, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz, Gewürze (u.a. Paprika, Chili, Pfeffer, Knoblauch), Birnen, Branntweinessig, Invertzucker, Tapiokastärke, Chilischoten, Essig, natürliches Gemüsearoma, Zitronensaft, karamellisierter Zucker, SOJABOHNEN, LAKTOSE, WEIZEN, SELLERIE, Kräuter, Möhren. Enthält: GLUTEN, LAKTOSE, SELLERIE, SOJA.

Südamerikanische Rindfleischpfanne

Sollte ein Produkt nicht lieferbar sein, behalten wir uns einen Austausch vor.

Gesamtnährwerte

Brennwert: 2.168 KJ / 517 kcal, Fett: 15,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,3 g, Kohlenhydrate: 45,4 g, davon Zucker: 24,5 g, Eiweiß: 29,3 g, Salz: 6,2 g, Broteinheiten: 3,8 BE.

Mittagessen Kartoffelcremesuppe (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (200 g):
Brennwert: 491 KJ / 117 kcal, Fett: 5,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,6 g, Kohlenhydrate: 13,1 g, davon Zucker: 4,0 g, Eiweiß: 3,5 g, Salz: 1,8 g, Broteinheiten: 1,1 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 245 KJ / 59 kcal, Fett: 2,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,3 g, Kohlenhydrate: 6,6 g, davon Zucker: 2,0 g, Eiweiß: 1,8 g, Salz: 0,9 g, Broteinheiten: 0,5 BE.

Zutaten Mittagessen

Kartoffelcremesuppe: Kartoffeln, Wasser, VOLLMILCH, Zwiebeln, Möhren, SELLERIE, Speck (1,8%), jodiertes Speisesalz, Kräuter (u.a. Petersilie, Majoran), modifizierte Maisstärke, Gewürze (u.a. Liebstöckel, Muskatnuss, Pfeffer, SELLERIE), Pastinaken, Rauch. Enthält: MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SELLERIE.

Abendessen Farfalle al Pesto mit Hähnchen (1 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (250 g):
Brennwert: 1.413 KJ / 336 kcal, Fett: 10,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,9 g, Kohlenhydrate: 38,3 g, davon Zucker: 3,7 g, Eiweiß: 20,0 g, Salz: 2,3 g, Broteinheiten: 3,2 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 565 KJ / 134 kcal, Fett: 4,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,8 g, Kohlenhydrate: 15,3 g, davon Zucker: 1,5 g, Eiweiß: 8,0 g, Salz: 0,9 g, Broteinheiten: 1,3 BE.

Zutaten Abendessen

Farfalle al Pesto mit Hähnchen: Wasser, HARTWEIZENGRIESS, Hähnchenbrustfilet (19,5%), Paprika, Zucchini, Basilikum, Olivenöl, Rapsöl, PARMESAN, jodiertes Speisesalz, modifizierte Maisstärke, Zitronensaft, Säurenregulatoren (Zitronensäuren, Natriumhydrogencarbonat), Gewürze (u.a. Knoblauch, Pfeffer), Dextrose, Zucker. Enthält: GLUTEN, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Farfalle al Pesto mit Hähnchen

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Gesamtnährwerte

Brennwert: 1.904 KJ / 453 kcal, Fett: 16,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4,6 g, Kohlenhydrate: 51,4 g, davon Zucker: 7,7 g, Eiweiß: 23,5 g, Salz: 4,0 g, Broteinheiten: 4,3 BE.

Mittagessen Veganes Gemüse-Ragout mit Couscous-Törtchen (2 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (375 g):
Brennwert: 1013 KJ / 239 kcal, Fett: 6,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,4 g, Kohlenhydrate: 45,0 g, davon Zucker: 7,7 g, Eiweiß: 9,1 g, Salz: 4,1 g, Broteinheiten: 3,8 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 270 KJ / 64 kcal, Fett: 2,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g, Kohlenhydrate: 12,0 g, davon Zucker: 2,1 g, Eiweiß: 2,4 g, Salz: 1,1 g, Broteinheiten: 1,0 BE.

Zutaten Mittagessen

Veganes Gemüse-Ragout: Trinkwasser, Tomaten (11%), Möhren, Zwiebeln, SELLERIE, Zucchini (3,8%), Aubergine (3,8%), Paprika (3,8%), Lauchzwiebeln, Tomatenmark, modifizierte Maisstärke, Würze (enthält SOJA), Zwiebelpulver, Palmfett, Salz, Kräuter und Gewürze. Enthält: SELLERIE, SOJA. Couscous-Törtchen: Gemüse, COUSCOUS (31%), Wasser, Zwiebeln, Paprika gegrillt, Paprika, Broccoli, Petersilie, Kräuter, Sonnenblumenöl, jodiertes Speisesalz, Reismehl, Gewürze, Kartoffelstärke, Zucker, Koriander, Knoblauch. Enthält: GLUTEN.

Abendessen Schweinefleischpfanne Rustika mit Kartoffelpüree (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (380 g):
Brennwert: 1.489 KJ / 355 kcal, Fett: 11,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,3 g, Kohlenhydrate: 31,6 g, davon Zucker: 9,2 g, Eiweiß: 26,0 g, Salz: 4,5 g, Broteinheiten: 2,6 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 392 KJ / 93 kcal, Fett: 2,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 g, Kohlenhydrate: 8,3 g, davon Zucker: 2,4 g, Eiweiß: 6,8 g, Salz: 1,2 g, Broteinheiten: 0,7 BE.

Zutaten Abendessen

Schweinfleischpfanne Rustika: Schweinefleisch (28%), grüne Bohnen, Paprika, Kidneybohnen, Zwiebeln, Mais, Wasser, jodiertes Speisesalz, Rapsöl, Gewürze (u.a. Paprika, Chili, Pfeffer, Knoblauch, Ingwer, Koriander), SOJABOHNEN, Zucker, WEIZEN, Kartoffelstärke, Säureregulator (Zitronensäure), Zitronensaft. Enthält: SOJA, GLUTEN. Kartoffelpüree: Kartoffeln, VOLLMILCH, Rapsöl, jodiertes Speisesalz, Emulgator (Mono- und Glyceride von Speisefettsäuren), Curcuma. Enthält: MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Schweinefleischpfanne Rustika mit Kartoffelpüree

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Gesamtnährwerte

Brennwert: 2.502 KJ / 595 kcal, Fett: 13,7 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,7 g, Kohlenhydrate: 76,6 g, davon Zucker: 16,9 g, Eiweiß: 35,1 g, Salz: 8,6 g, Broteinheiten: 6,4 BE.

Mittagessen Paprikaschote mit vegetarischer Füllung auf Tomatensugo (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (250 g):
Brennwert: 979 KJ / 233 kcal, Fett: 8,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 23,8 g, davon Zucker: 2,5 g, Eiweiß: 16,5 g, Salz: 4,8 g, Broteinheiten: 2,0 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 392 KJ / 93 kcal, Fett: 3,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g, Kohlenhydrate: 9,5 g, davon Zucker: 1,0 g, Eiweiß: 6,6 g, Salz: 1,9 g, Broteinheiten: 0,8 BE.

Zutaten Mittagessen

Paprikaschote mit vegetarischer Füllung auf Tomatensugo: Paprika gefüllt (68%) (Paprika (50%), Füllung (SOJA- und WEIZENZUBEREITUNG (Wasser, SOJAEIWEISS, WEIZENEIWEISS, Zwiebeln), Paprika, Würzmischung (Reismehl, HÜHNEREI-EIWEISSPULVER, jodiertes Speisesalz, Gewürze (enthalten SENFMEHL), Zucker, SELLERIEGEWüRZEXTRAKT), Mais, Rapssamenöl), Sauce 32% (Tomatenwürfel (geschälte Tomaten, Tomatensaft, Salz, Festigungsmittel: Calciumchlorid), Zwiebeln, Zucker, Salz, Olivenöl, Klare Brühe (Würze (enthält SOJA), Meersalz, Palmfett, Gewürze (enthalten SELLERIESAMEN), modifizierte Stärke, Gewürze, italienische Kräuter). Enthält: SOJA, GLUTEN, EIER, SELLERIE, SENF.

Abendessen Schweinelendchen in Pilzrahmsoße mit Bandnudeln (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (320 g):
Brennwert: 1.477 KJ / 352 kcal, Fett: 13,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4,3 g, Kohlenhydrate: 34,3 g, davon Zucker: 3,6 g, Eiweiß: 21,0 g, Salz: 3,5 g, Broteinheiten: 2,9 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 462 KJ / 110 kcal, Fett: 4,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,3 g, Kohlenhydrate: 10,7 g, davon Zucker: 1,1 g, Eiweiß: 6,6 g, Salz: 1,1 g, Broteinheiten: 0,9 BE.

Zutaten Abendessen

Schweinelendchen in Pilzrahmsoße: Champignons (37,5%), Schweinefilet (24%), VOLLMILCH, Wasser, SAHNE, SAUERRAHM, Rapsöl, Weißwein, Zwiebeln, Tomatenmark, modifizierte Maisstärke, Möhren, jodiertes Speisesalz, Speck, WEIZENMEHL, Gewürze (u.a. Knoblauch, Liebstöckel, Pfeffer, SELLERIE), Kartoffelstärke, karamellisierter Zucker, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan), Säureregulator (Zitronensäure), Dextrose, Zitronensaft, Rauch. Enthält: GLUTEN, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SELLERIE. Bandnudeln: Wasser, HARTWEIZENGRIESS (33,5%), HÜHNEREIER, Rapsöl, Petersilie, jodiertes Speisesalz. Enthält: EIER, GLUTEN.

Schweinelendchen in Pilzrahmsoße mit Bandnudeln

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Gesamtnährwerte

Brennwert: 2.456 KJ / 585 kcal, Fett: 21,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4,6 g, Kohlenhydrate: 58,1 g, davon Zucker: 6,1 g, Eiweiß: 37,5 g, Salz: 8,3 g, Broteinheiten: 4,8 BE.

Mittagessen Blumenkohl-Broccoli-Suppe

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (250 g):
Brennwert: 519 KJ / 125 kcal, Fett: 7,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,9 g, Kohlenhydrate: 8,8 g, davon Zucker: 4,1 g, Eiweiß: 3,9 g, Salz: 2,4 g, Broteinheiten: 0,7 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 207 KJ / 50 kcal, Fett: 3,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,6 g, Kohlenhydrate: 3,5 g, davon Zucker: 1,6 g, Eiweiß: 1,6 g, Salz: 1,0 g, Broteinheiten: 0,3 BE.

Zutaten Mittagessen

Blumenkohl-Broccoli-Suppe: Wasser, Blumenkohl (18,5%), VOLLMILCH, Broccoli (14%), SAHNE, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz, Möhren, Rapsöl, WEIZENMEHL, Zitronensaft, Gewürze (u.a. Liebstöckel, SELLERIE, Muskatnuss, Pfeffer). Enthält: GLUTEN, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SELLERIE.

Abendessen Indisches Chicken Korma auf Basmatireis (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (340 g):
Brennwert: 1.799 KJ / 426 kcal, Fett: 9,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 6,2 g, Kohlenhydrate: 56,1 g, davon Zucker: 8,7 g, Eiweiß: 27,1 g, Salz: 3,6 g, Broteinheiten: 4,7 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 529 KJ / 125 kcal, Fett: 2,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,8 g, Kohlenhydrate: 16,5 g, davon Zucker: 2,6 g, Eiweiß: 8,0 g, Salz: 1,1 g, Broteinheiten: 1,4 BE.

Zutaten Abendessen

Indisches Chicken Korma: Hähnchenbrust let (35,5%), Wasser, Kokosmilch, JOGHURT, SAHNE, Zwiebeln, Tomatenmark, Gewürze (u.a. Knoblauch, Koriander, Curcuma, Ingwer, Paprika, Chili, Kardamom, Kreuzkümmel, Pfeffer, SENFMEHL, Galgant, Nelken), Honig, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz, Zucker, Zitronensaft, Glucosesirup, Curry, Dextrose, Zitronenschale, Paprika, Rapsöl, Zitronengras, MILCHEIWEISS, Limonenblätter. Enthält: MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SENF. Basmatireis: Wasser, Basmatireis, jodiertes Speisesalz.

Indisches Chicken Korma auf Basmatireis

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Gesamtnährwerte

Brennwert: 2.318 KJ / 551 kcal, Fett: 17,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 10,1 g, Kohlenhydrate: 64,9 g, davon Zucker: 12,8 g, Eiweiß: 31,0 g, Salz: 6,0 g, Broteinheiten: 5,4 BE.

Mittagessen Festtagssuppe mit Grießnockerln (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (250 g):
Brennwert: 810 KJ / 194 kcal, Fett: 10,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4,4 g, Kohlenhydrate: 15,2 g, davon Zucker: 1,5 g, Eiweiß: 8,9 g, Salz: 2,9 g, Broteinheiten: 1,3 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 324 KJ / 78 kcal, Fett: 4,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,8 g, Kohlenhydrate: 6,1 g, davon Zucker: 0,6 g, Eiweiß: 3,6 g, Salz: 1,2 g, Broteinheiten: 0,5 BE.

Zutaten Mittagessen

Festtagssuppe mit Grießnockerln: Geflügelfond, Wasser, Rinderfond, HARTWEIZENGRIESS, HÜHNEREIER, Blumenkohl, Möhren, SELLERIE, Porree, MAGERMILCH, Palmfett, Hühnerfett, jodiertes Speisesalz, modifizierte Maisstärke, Petersilie, HÜHNEREIKLAR, Palmöl, SAHNE, Rapsöl, Gewürze (u.a. Liebstöckel, Muskatnuss, Lorbeer, Wacholderbeeren, Bockshornklee, SELLERIE), karamellisierter Zucker, Pastinaken. Enthält: EIER, GLUTEN, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SELLERIE.

Abendessen Hähnchen Marseille mit Gemüsenudeln (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (320 g):
Brennwert: 1.796 KJ / 429 kcal, Fett: 18,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 9,6 g, Kohlenhydrate: 31,8 g, davon Zucker: 7,2 g, Eiweiß: 29,4 g, Salz: 4,2 g, Broteinheiten: 2,7 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 561 KJ / 134 kcal, Fett: 5,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,0 g, Kohlenhydrate: 9,9 g, davon Zucker: 2,3 g, Eiweiß: 9,2 g, Salz: 1,3 g, Broteinheiten: 0,8 BE.

Zutaten Abendessen

Hähnchen Marseille: Hähnchenbrustfilet (35,5%), VOLLMILCH, Geflügelfond, SAHNE, Weißwein, BUTTER, Wasser, jodiertes Speisesalz, modifizierte Maisstärke, Tomatenmark, WEIZENMEHL, Zucker Weißweinessig, Thymian, Gewürze (u.a. Knoblauch, Pfeffer, Lorbeer, SELLERIE), Dextrose, Zitronenschale, Hühnerfett, Traubenmostkonzentrat, Zitronensaft. Enthält: GLUTEN, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SELLERIE. Gemüsenudeln: Wasser, HARTWEIZENGRIESS, gelbe Möhren (15,5%), Möhren (14,5%), Zucchini (9,5%), Romanesco (6%), Rapsöl, jodiertes Speisesalz, Pfeffer, Muskatnuss. Enthält: GLUTEN.

Hähnchen Marseille mit Gemüsenudeln

Sollte ein Produkt nicht lieferbar sein, behalten wir uns einen Austausch vor.

Gesamtnährwerte

Brennwert: 2.606 KJ / 623 kcal, Fett: 28,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 14,0 g, Kohlenhydrate: 47,0 g, davon Zucker: 8,8 g, Eiweiß: 38,3 g, Salz: 7,2 g, Broteinheiten: 3,9 BE.

Mittag- und Abendessenpaket 3 »Reiselust« ...internationale Vielfalt!

Unser Programm »Reiselust« – eine kulinarische Weltreise: italienische Farfalle al Pesto, Hähnchen Marseille, südamerikanische Rindfleischpfanne und indisches Chicken Korma.

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