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Vegetarische Kohlroulade in brauner Soße, Salzkartoffeln

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Vegetarische Kohlroulade in brauner Soße, Salzkartoffeln, 400g

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Produktinformation

Vegetarische Kohlroulade in brauner Soße, Salzkartoffeln

400g

Laktosefrei

Zutaten

Vegetarische Kohlroulade in brauner Soße (250g): Sauce (60%) (Trinkwasser, Zwiebeln, Weißkohl, WEIZENMEHL, Speisesalz, Rapsöl, Sonnenblumenöl, Zucker, Karotten, natives Kokosöl, natürliches Aroma, Gewürze, Karamell, Maltodextrin, Farbstoff (Zuckerkulör), Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Kohlroulade (40%) (Weißkohl (60%), gewürzte Füllung (40%) (Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, Kartoffelgranulat, Gewürzextrakte, Rapsöl, HAFERFLOCKEN, Speisesalz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken).
Salzkartoffeln (150g): Kartoffeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Palmöl.

Zubereitung

Beutel aus dem Gefrierschrank nehmen und in einem Topf mit heißem Wasser bei kleiner Hitze 15-20 min fertiggaren. Aufgetaut verringert sich die Zubereitung auf 10-15 min.

Noch schneller geht’s in der Mikrowelle: Beutel anstechen oder die gefrorenen Speisen aus dem Beutel nehmen und auf einem Teller abgedeckt bei 600-1.000 Watt etwa 5 min erwärmen. Umrühren, fertig!

Nährwertangaben

(pro 100g / 100ml)
Energie: 69 kcal / 290 kJ
Fett: 2,1 g
– davon gesättigte Fettsäuren: 1,0 g
Kohlenhydrate: 10,3 g
– davon Zucker: 1,4 g
Eiweiß: 1,7 g
Salz: 0,67 g
Broteinheit: 0,9 BE

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Produktbewertungen

 
Amy N  -  
Eins von meinen Lieblingsgerichten bei Diäko. Nicht zu fassen, dass es kein Fleisch ist weil es fast wie Fleisch schmeckt, aber ich finde noch besser als Fleisch schmeckt. Das Ganze ist sehr lecker.

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