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Ratatouille mit Grillkäse, 270g
Ratatouille mit Grillkäse
270g
Ratatouille mit Grillkäse (270g): Gemüsemischung (30,5%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Paprika, Zucchini, Auberginen), MOZZARELLA, Zwiebeln, Tomaten, Wasser, Tomatenmark, Rapsöl, FRISCHKÄSE, EMMENTALER, modifizierte Stärke, Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, Sonnenblumenöl, Gewürze (Knoblauch, Pfeffer), Verdickungsmittel (Methylcellulose), MILCHEIWEISSERZEUGNIS, Zitronensaft.
ENTHÄLT: MILCHEIWEISS, LAKTOSE.
Beutel aus dem Gefrierschrank nehmen und in einem Topf mit heißem Wasser bei kleiner Hitze 15-20 min fertiggaren. Aufgetaut verringert sich die Zubereitung auf 10-15 min.
Noch schneller geht’s in der Mikrowelle: Beutel anstechen oder die gefrorenen Speisen aus dem Beutel nehmen und auf einem Teller abgedeckt bei 600-1.000 Watt etwa 5 min erwärmen. Umrühren, fertig!
| Energie: | 157 kcal / 653 kJ |
| Fett: | 10,1 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 g |
| Kohlenhydrate: | 9,7 g |
| – davon Zucker: | 3,9 g |
| Eiweiß: | 6,1 g |
| Salz: | 1,20 g |
| Broteinheit: | 0,8 BE |
