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Neues Jahr – neue Abnehmprogramme, 90+ Einzelgerichte, neue Frühstücksvariationen uvm. Jetzt entdecken!

Abnehmprogramm Fisch & mehr

Fisch ist kalorienarm, aber reich an gesunden Nährstoffen und zählt zu den besten Lieferanten der besonders wichtigen Omega-3-Fettsäuren. Darum enthält das Abnehmprogramm FISCH & MEHR neben köstlichen Garnelengerichten, wie dem Red Thai Garnelencurry, auch Lachsfilet in Zitronen-Kräutersoße, Fischduett in Dillsoße, Seelachswürfel in Orangen-Chili-Soße mit Kartoffelpüree oder die Reis-Gemüsepfanne mit Fisch. Ganz neu im Programm: Proteinreiche Erbsen-Herzen in einer knusprigen Panade aus Saaten und Körnern mit Kohlrabi-Erbsen-Gemüse in Soße! Freuen Sie sich auf eine leckere Frühstücksalternative in Form der neuen Eiweiß-Müslis. Diese haben wir neu ins Sortiment aufgenommen, um einen vielfach geäußerten Kundenwunsch umzusetzen. Außerdem erwarten Sie neue High Protein Drinks in verschiedenen Sorten, um während Ihrer Diät eine erhöhte Eiweißzufuhr auf wohlschmeckende Weise sicherzustellen. Jeder Tag liefert ca. 1.100 kcal bei 5 Mahlzeiten am Tag.

Alle Gerichte werden dabei ohne Konservierungsstoffe, Farbstoffe und Geschmacksverstärker hergestellt und kommen direkt zu Ihnen nach Hause oder ins Büro. Selbstverständlich in einer umweltfreundlichen Verpackung, mit Trockeneis und einer recyclebaren Styroporbox.

Sollte ein Produkt nicht lieferbar sein, behalten wir uns einen Austausch vor.

Mit einem grünen Salat, Naturjoghurt oder einer Handvoll Obst können Sie Ihren Abnehmplan individuell ergänzen.

** Es werden ergänzende Produkte benötigt:

Für dieses Abnehmprogramm bitte 2 l Magermilch dazukaufen oder Drink in Wasser einrühren. Die Nährwerte sind berücksichtigt.

Durch die seit Januar 2022 ausgeweitete Pfandpflicht für Getränke in Einwegflaschen ist ab sofort auch jede Getränke-Flasche mit 0,25 € Pfand deklariert. Das Pfand erhalten Sie bequem in Deutschland an jedem Pfandautomaten zurückerstattet. Bitte beachten Sie: Aus logistischen Gründen kann die Rücksendung der leeren Flaschen im Zuge der kostenfreien Rücksendung der Versandkisten nicht bearbeitet werden, es erfolgt in einem solchen Fall keine Erstattung des Pfandbetrages.

Zubereitung

Tiefkühl-Gerichte

Zubereitung im Kochtopf:
Wasser zum Kochen bringen, Beutel aus dem Gefrierschrank nehmen und in das kochende Wasser geben. Herd runterschalten und bei kleiner Hitze 15–20 Minuten fertiggaren. Im aufgetauten Zustand verringert sich die Zubereitung um ca. 10 Minuten.

Zubereitung in der Mikrowelle:
Vor dem Erwärmen die gefrorenen Speisen aus dem Beutel nehmen (oder Beutel anstechen), auf einen Teller anrichten und abgedeckt bei ca. 600–1.000 Watt 4–6 Minuten erwärmen.

Bitte beachten Sie:
Fisch-/Garnelengerichte sowie die vegetarischen Gerichte Gefüllte Paprikaschote, Gefüllte Portobello-Pilze und Gefüllte Zucchini sind nicht für die Zubereitung in der Mikrowelle geeignet!

Suppen im Becher

Zubereitung im Kochtopf:
Inhalt in den Kochtopf füllen und unter gelegentlichem umrühren bei mittlerer Hitze erwärmen.

Zubereitung in der Mikrowelle:
Den Deckel vom Becher entfernen und lose wieder auf den Becher legen. Bei 600 Watt unter gelegentlichem umrühren ca. 6 Min. erhitzen. Vorsicht – Becher erhitzt sich!

Hinweis:
Unsere Suppen werden gekühlt versendet und haben ein MHD von max. 21 Tagen!

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