pastablueten-aus-gabelspaghetti-und-gemuese-spinat-hirtenkaesesosse
pastablueten-aus-gabelspaghetti-und-gemuese-spinat-hirtenkaesesosse

Jetzt Newsletter abonnieren,
um keine News zu verpassen!

Exklusive Rabatte
Neue Produkte
Neuigkeiten
Datenschutz *

Fasten leicht gemacht mit unseren Fastenplänen –
Sparen Sie bis zu 22% mit dem Aktionscode FASTEN24 und genießen Sie Freude beim Fasten!
Spare bis zu 24% mit unseren Paketen zum Vorteilspreis Preisvorteile entdecken

Willkommen bei DIÄKO

Abnehmen ohne Verzicht!

Mehr erfahren

3-Tage-Starter Klassisch

19,23 €* pro Tag 57,68 €* Paketpreis
ASIA 6-Tage-Abnehmprogramm

21,96 €* pro Tag 131,77 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
CULINARIA 6-Tage-Abnehmprogramm

21,62 €* pro Tag 129,73 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
FERNWEH 6-Tage-Abnehmprogramm

23,17 €* pro Tag 138,99 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
FISCH & MEHR 6-Tage-Abnehmprogramm

23,15 €* pro Tag 138,87 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
GEMÜSEGARTEN 6-Tage-Abnehmprogramm

23,35 €* pro Tag 140,07 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
GRÜNE WELT 6-Tage-Abnehmprogramm

22,07 €* pro Tag 132,39 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
HAUSMANNSKOST 6-Tage-Abnehmprogramm

20,28 €* pro Tag 121,70 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
HAUSMANNSKOST 6-Tage-Abnehmprogramm
ohne Schweinefleisch

21,29 €* pro Tag 127,75 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
STARS 6-Tage-Abnehmprogramm

24,59 €* pro Tag 147,54 €* Paketpreis

So einfach
geht es.


Wählen Sie Ihre Lieblingsgerichte

Gerichte wählen

Unsere Abnehmgerichte von vegetarisch bis Hausmannskost bieten für jeden Geschmack genau das Richtige. Einfach auswählen und starten.

Wir liefern Ihre Bestellung direkt nach Hause

Wir liefern

Sie sagen uns, wann und wohin Sie Ihre Gerichte haben möchten & schon gehen diese gut gekühlt auf die Reise zu Ihnen.

In wenigen Minuten ist Ihre Mahlzeit zubereitet

Fertig in wenigen Minuten

Einfach im Wasserbad oder der Mikrowelle erwärmen und genießen.


Jetzt starten und genießen:
6-Tage-Abnehmprogramme


Stellen Sie sich Ihren persönlichen Abnehmplan ganz nach Ihrem Geschmack zusammen und profitieren Sie von bis zu 24% Preisvorteil.
VEGETARIA 6-Tage-Abnehmprogramm

21,74 €* pro Tag 130,43 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
HAUSMANNSKOST 6-Tage-Abnehmprogramm

20,28 €* pro Tag 121,70 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
FISCH & MEHR 6-Tage-Abnehmprogramm

23,15 €* pro Tag 138,87 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
GEMÜSEGARTEN 6-Tage-Abnehmprogramm

23,35 €* pro Tag 140,07 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
STARS 6-Tage-Abnehmprogramm

24,59 €* pro Tag 147,54 €* Paketpreis
CULINARIA 6-Tage-Abnehmprogramm

21,62 €* pro Tag 129,73 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
GRÜNE WELT 6-Tage-Abnehmprogramm

22,07 €* pro Tag 132,39 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
VEGGIE STARS 6-Tage-Abnehmprogramm

22,37 €* pro Tag 134,23 €* Paketpreis
ASIA 6-Tage-Abnehmprogramm

21,96 €* pro Tag 131,77 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
FERNWEH 6-Tage-Abnehmprogramm

23,17 €* pro Tag 138,99 €* Paketpreis
zzgl. 0,25 € Pfand
Nachdenkliche Frau mit unschlüssigem Gesichtsausdruck

Und schon gar nicht möchten Sie auf schmackhaftes Essen verzichten?

Sie möchten Gewicht verlieren und sich wieder wohlfühlen?

Sie haben aber keine Lust auf Punkte - oder Kalorienzählen?

Sie wollen erstmal testen?

Dann probieren Sie unsere
Kennenlernpakete!


Sie sind noch unschlüssig und wissen nicht, wie Sie am besten starten sollen? Dann probieren Sie am besten unsere Kennenlernpakete! Sie erhalten vier Einzelgerichte aus natürlichen Zutaten zum Vorteilspreis und bekommen diese versandkostenfrei geliefert.

Störer natürlich frei von Geschmacksverstärkern, künstlichen Aromen und Konservierungsstoffen
Vorteile von DIÄKO zum Vorteilspreis testen
Kennenlernpaket 1 „Kundenlieblinge“

Inhalt: 1.300 g

6,25 €* pro Mahlzeit 25,00 €* Paketpreis (19,23 €* / 1 kg)
Kennenlernpaket 2 „Weltreise“

Inhalt: 1.260 g

7,00 €* pro Mahlzeit 28,00 €* Paketpreis (22,22 €* / 1 kg)
Kennenlernpaket 3 „Gourmet“

Inhalt: 1.300 g

9,25 €* pro Mahlzeit 37,00 €* Paketpreis (28,46 €* / 1 kg)
Kennenlernpaket 4 „Veggie“

Inhalt: 1.600 g

6,75 €* pro Mahlzeit 27,00 €* Paketpreis (16,88 €* / 1 kg)

Mit Genuss zum Erfolg

Seit fast 40 Jahren haben bereits tausende Kunden mit unserem Konzept "Abnehmen ohne Verzicht" erfolgreich abgenommen. Lesen Sie in unseren Bewertungen die zahlreichen Erfolgsgeschichten und werden Sie eine davon!

Alle ansehen


Das sagen unsere Kunden

4.71/5 Sehr gut
300+ Bewertungen
Logo Shopvote

Unser Unternehmen sammelt über den unabhängigen Dienstleister SHOPVOTE Bewertungen.

Alle ansehen

IHRE VORTEILE IM ÜBERBLICK
Perfekt für jede Diät


Sie möchten abnehmen, ohne dabei auf leckeres und hochwertiges Essen verzichten zu müssen?

Unsere abwechslungsreichen Ernährungsprogramme unterstützen Sie dabei, Ihr Wunschgewicht zu erreichen – und zwar ganz bequem, ohne dabei selbst zubereiten und kompliziert kochen zu müssen! 

Icon Abnehmen mit 5 Mahlzeiten am Tag
5 Mahlzeiten mit nur ca. 1.100 kcal pro Tag
Icon Beste Qualität
Vielfältige Fertiggerichte in bester Qualität
Icon Vitamine und Nährstoffe sind enthalten
Mit allen wichtigen Vitaminen und Nährstoffen
Icon tiefgekühlte Mittag- und Abendmahlzeiten
Mittag- und Abendessen tiefgekühlt
Icon Einfache Zubereitung
Einfache Zubereitung in nur 15–20 Minuten
Icon Schnelle Lieferung
Heute bestellt, morgen bequem nach Hause geliefert
Icon Abnehmen mit Genuss
Abnehmziele mit Genuss erreichen!

Häufige Fragen
–leicht beantwortet


Hier finden Sie die häufigsten Fragen interessierter Kunden und unsere Antworten. Sollten sich Ihre Fragen auf diesem Wege nicht
beantworten lassen oder noch weitere Fragen offen sein, rufen Sie uns bitte an: Wir beraten Sie sehr gern telefonisch.

Welche Zutaten verwendet DIÄKO?

Bei der Herstellung unserer Produkte legen wir vor allem Wert auf Natürlichkeit, Qualität und Frische. Unsere Profi-Köche wählen ausschließlich qualitativ hochwertige Zutaten für Sie aus und achten auf eine schonende Zubereitung. Wir verzichten auf künstliche Aromen, Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe, Farbstoffe und viele andere aus industrieller Verarbeitung hergestellte Produkte. Diese haben in DIÄKO Fertiggerichten nichts zu suchen! Ob für unsere Fisch-, Fleisch- oder vegetarischen Gerichte: Es werden ausschließlich frische Kräuter, schmackhafte Käsesorten, frische Milchprodukte, echte Gewürze und jede Menge anderer frischer Zutaten verwendet – und das schmecken Sie! Jedes Gericht, das wir anbieten, probieren wir selbst mehrfach aus – und verfeinern es so lange, bis es unseren höchsten Ansprüchen genügt. Denn nur dann sind auch unsere Kunden zufrieden.

Wie bereite ich die Mahlzeiten zu?

Beutel aus dem Gefrierschrank nehmen und in einem Topf mit heißem Wasser bei kleiner Hitze 15–20 Minuten fertiggaren. Im aufgetauten Zustand verringert sich die Garzeit um 5–10 Minuten. Noch schneller geht’s in der Mikrowelle (für Fisch nicht empfohlen): Beutel anstechen oder die gefrorenen Speisen aus dem Beutel nehmen und auf einem Teller abgedeckt bei 600-1.000 Watt etwa 5 Minuten erwärmen.

Zahlungsmöglichkeiten

Sie haben folgende Möglichkeiten zur Zahlung: Paypal, Kauf auf Rechnung durch Zaver, Vorkasse, Lastschrift, Sofortüberweisung mit Klarna, giropay und Kreditkarte.

Was ist Zaver?

Zaver ist ein schwedischer Finanzdienstleister, dessen Markteinführung in Schweden 2019 stattfand. Das rasant wachsende Unternehmen möchte die Entwicklung zum mobilen Zahlungsverkehr beschleunigen, indem flexible Zahlungsmethoden für eine Vielzahl von Branchen angeboten werden. Zaver gestaltet Onlinekäufe jeder Größe reibungslos und sicher. Wir haben uns bewusst für diese zusätzliche Zahlungsart mittels Zaver entschlossen, weil wir davon überzeugt sind, dass auf diesem Wege noch mehr Sicherheit und Service für Sie garantiert werden.

Der Zaver Checkout ist so konzipiert, dass Sie immer schnell, mühelos und sicher Ihren Kauf abschließen können.

Wenn Sie mehr über Zaver erfaren möchten, klicken Sie hier.

Lieferung

Wie werden die Gerichte geliefert?

Tiefgekühlt und gut verpackt: Tiefkühlprodukte versenden wir per Express in 100% recyclefähigen Styroporboxen mit Trockeneis. So bleibt Ihre Ware auf dem Versandweg auch an heißen Sommertagen gefroren. Zur Wahrung der Tiefkühlkette empfehlen wir, die Ware schnellstmöglich im Gefrierschrank zu verstauen. Lassen Sie sich die Ware z.B. an Ihren Arbeitsplatz liefern, stellen Sie die Box bis zum Feierabend bitte ungeöffnet in einen kühlen Raum.

Wann erfolgt die Lieferung?

Lieferung am Wunschtermin und an Wunschadresse z.B. nach Hause oder an den Arbeitsplatz: Bitte stellen Sie sicher, dass an dem von Ihnen festgelegten Termin jemand das Paket entgegennimmt und kühl lagert. Für aufgetaute Ware durch verspätete Annahme Ihrerseits übernehmen wir keine Haftung.

Welche Versandmöglichkeiten gibt es?

Innerhalb Deutschlands: Liefertage: Dienstag bis Samstag, Zeitfenster: 7–13 Uhr (nicht einschränkbar), Lieferung erfolgt an Ihrem Wunschtag. Früheste Lieferung am Folgetag (bei Bestelleingang bis 14 Uhr) an Ihre Wunschadresse, z.B. Arbeitsplatz oder Nachbarn, möglich. Übrigens: Die Lieferbox können Sie kostenfrei an uns zurücksenden.

Nach Österreich: Liefertage: Mittwoch oder Donnerstag Zeitfenster: 7–18 Uhr (nicht einschränkbar) Lieferung erfolgt an Ihrem Wunschtag. Früheste Lieferung 2 Tage nach Bestelleingang, sofern diese bis 12 Uhr eingegangen ist. Während des Bestellprozesses haben Sie die Möglichkeit, das Datum der Zustellung im zuvor genannten Rahmen zu bestimmen. Bitte beachten Sie, dass es in Ausnahmefällen dazu kommen kann, dass ihre Bestellung einen Tag später als von Ihnen angegeben, zugestellt wird. Durch die Modifizierung der Isolierbox stellen wir sicher, dass die Ware im gefrorenen Zustand bei Ihnen auch bei Verspätung eintrifft.

Gibt es laktosefreie, glutenfreie oder vegane Abnehmprogramme?

In unseren Abnehmprogrammen gibt es eine Vielzahl von laktosefreien bzw. glutenfreien und veganen Gerichten. Aber: Ein komplett laktose- und/oder glutenfreies bzw. ein veganes Abnehmprogramm können wir derzeit leider noch nicht anbieten. Sie können aber gegen einen Aufpreis einzelne in den Abnehmprogrammen enthaltene Produkte austauschen.

Darf ich zusätzlich zum Abnehmprogramm etwas essen?

Wenn Ihr Appetit während eines Abnehmprogramms nicht komplett gestillt wird, dürfen Sie zusätzlich zu einem Stück Obst oder kleinen Becher Naturjoghurt greifen. Beim Obst empfehlen wir Ihnen Apfel, Birne, Wassermelone oder eine Handvoll ungezuckerte Beeren. Hingegen sollten Sie Bananen, Weintrauben und süße Pflaumen meiden, da diese Obstsorten einen hohen Zuckergehalt aufweisen. Auch ein grüner Salat passt zu Ihrem Tagesplan. Das Dressing bitte mit etwas Olivenöl und Essig oder mit Magerjoghurt und Zitronensaft zubereiten, nach Bedarf mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Wie viel kann ich mit DIÄKO abnehmen?

Die Gewichtsabnahme hängt von zahlreichen Faktoren ab: Alter, Geschlecht, Ausgangsgewicht, Vorerkrankungen/Medikamente, Bewegung im Alltag usw. Aus diesen Gründen können wir Ihnen hierzu keine Kilogramm-genaue Angaben machen. Mit den Abnehmprogrammen von DIÄKO bleiben Sie aber im Normalfall in einem Kaloriendefizit (Kalorienaufnahme < Kalorienverbrauch), was natürlicherweise für einen Gewichtsverlust notwendig ist.