Zutaten & Nährwerte

Bunte Farfalle in Tomaten-Gemüsesoße (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 957 kJ / 227 kcal, Fett: 3,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,4 g, Kohlenhydrate: 41,0 g, davon Zucker: 8,8 g, Eiweiß: 5,7 g, Salz: 2,35 g, Broteinheiten: 3,4 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 319 kJ / 76 kcal, Fett: 1,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g, Kohlenhydrate: 13,7 g, davon Zucker: 2,9 g, Eiweiß: 1,9 g, Salz: 0,78 g, Broteinheiten: 3,4 BE.

Zutaten Mittagessen

Bunte Farfalle Tomaten-Gemüsesoße: Wasser, Tomaten, HARTWEIZENGRIESS, Tomatenmark, Paprika, Mais, Champignons, modifizierte Maisstärke, Zucker, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Kräuter (Basilikum, Oregano), Gewürze (u.a. Paprika, Curry, SENFMEHL, Knoblauch, Pfeffer, Koriander), Spinatpulver.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, SENF.

Zutaten & Nährwerte

[/Veggie-Filet-in-Mango-Zwiebel-Chutney-mit-Kartoffel-Suesskartoffel-Stampf/193]Veggie Filet in Mango- Zwiebel-Chutney mit Kartoffel- Süßkartoffel-Stampf# (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (320 g):
Brennwert: 1385 kJ / 329 kcal, Fett: 9,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,7 g, Kohlenhydrate: 39,0 g, davon Zucker: 12,5 g, Eiweiß: 17,6 g, Salz: 3,60 g, Broteinheiten: 3,3 BE.

Pro Portion (320 g):
Brennwert: 1385 kJ / 329 kcal, Fett: 9,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,7 g, Kohlenhydrate: 39,0 g, davon Zucker: 12,5 g, Eiweiß: 17,6 g, Salz: 3,60 g, Broteinheiten: 3,3 BE.

Zutaten Abendessen

Veggie Filet in Mango-Zwiebel Chutney: Vegetarisches Filet (40%) (Wasser, SOJAEIWEISS, Sonnenblumenöl, HÜHNEREIKLAR, Kartoffelstärke, natürliches Aroma, WEIZENGLUTEN, Gewürze (Knoblauch, Pfeffer, Ingwer), WEIZENSTÄRKE, Essig, Verdickungsmittel (verarbeitete Eucheuma-Algen), Zwiebelpulver, Speisesalz, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Eisenfumarat, Vitamin B12, HÜHNEREI), Mango, rote Zwiebeln, Wasser, Ananas, Zwiebeln, modifizierte Stärke, Orangen, Peperoni, Honig, Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (Ingwer, Chili), Thymian, Balsamico-Essig (Weißweinessig, Traubenmostkonzentrat), Branntweinessig. Enthält: GLUTEN, WEIZEN, EIER, SOJA.
Kann Spuren enthalten von: ERDNÜSSEN.
Kartoffel-Süßkartoffel-Stampf: Kartoffeln, Süßkartoffeln (32,5%), Mais, CHEDDARKÄSE, SAHNE, SAUERRAHM, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Petersilie, Gewürze (Curcuma, Muskatnuss, Paprika, Pfeffer).
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 4817 kJ / 1143 kcal, Fett: 28,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 13,1 g, Kohlenhydrate: 141,2 g, davon Zucker: 61,0 g, Eiweiß: 75,7 g, Salz: 9,33 g, Broteinheiten: 11,8 BE.

Zutaten & Nährwerte

[/Fruchtige-Tomatensuppe-2-Portionen/144]Fruchtige Tomatensuppe# (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 499 kJ / 119 kcal, Fett: 3,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 17,9 g, davon Zucker: 12,6 g, Eiweiß: 3,1 g, Salz: 2,11 g, Broteinheiten: 1,5 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 185 kJ / 44 kcal, Fett: 1,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g, Kohlenhydrate: 6,6 g, davon Zucker: 4,7 g, Eiweiß: 1,1 g, Salz: 0,78 g, Broteinheiten: 0,6 BE.

Zutaten Mittagessen

Fruchtige Tomatensuppe: Tomaten, Wasser, Tomatenmark, Zwiebeln, Zucker, Rapsöl, Gewürze (Knoblauch, Paprika, Liebstöckel, Bockshornklee, SELLERIE, Pfeffer), modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Kräuter (Thymian, Basilikum, Majoran).
Enthält: SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

[/Ratatouille-mit-Grillkaese/132]Ratatouille mit Grillkäse# (1 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 1776 kJ / 426 kcal, Fett: 28,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 10,5 g, Kohlenhydrate: 25,2 g, davon Zucker: 10,7 g, Eiweiß: 16,4 g, Salz: 3,00 g, Broteinheiten: 2,1 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 658 kJ / 158 kcal, Fett: 10,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,9 g, Kohlenhydrate: 9,3 g, davon Zucker: 4,0 g, Eiweiß: 6,1 g, Salz: 1,11 g, Broteinheiten: 0,8 BE.

Zutaten Abendessen

Ratatouille mit Grillkäse (270g): Gemüsemischung (30,5%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Paprika, Zucchini, Auberginen), MOZZARELLA (15,5%), Zwiebeln, Tomaten, Wasser, Tomatenmark, Rapsöl, FRISCHKÄSE, EMMENTALER (2,7%), modifizierte Stärke, Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, Sonnenblumenöl, Gewürze (Knoblauch, Pfeffer), Verdickungsmittel (Methylcellulose), MILCHEIWEISSERZEUGNIS, Zitronensaft.
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 4582 kJ / 1096 kcal, Fett: 50,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 19,3 g, Kohlenhydrate: 105,8 g, davon Zucker: 60,5 g, Eiweiß: 56,8 g, Salz: 7,34 g, Broteinheiten: 8,8 BE.

Zutaten & Nährwerte

[/Kuerbis-Moehrensuppe-mit-Kokosmilch-2-Portionen/145]Kürbis-Möhrensuppe mit Kokosmilch# (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 637 kJ / 153 kcal, Fett: 9,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,8 g, Kohlenhydrate: 13,7 g, davon Zucker: 8,4 g, Eiweiß: 1,8 g, Salz: 2,47 g, Broteinheiten: 1,1 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 236 kJ / 57 kcal, Fett: 3,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,1 g, Kohlenhydrate: 5,1 g, davon Zucker: 3,1 g, Eiweiß: 0,7 g, Salz: 0,91 g, Broteinheiten: 0,4 BE.

Zutaten Mittagessen

Kürbis-Möhrensuppe mit Kokosmilch: Wasser, Kürbis (21%), Möhren (11,5%), Kokosnussextrakt, Zwiebeln, Orangensaft, modifizierte Maisstärke, Rapsöl, Gewürze (Ingwer, Knoblauch, Curry, Liebstöckel, Koriander, Curcuma, Muskatnuss, Anis, Pfeffer, Chili, SENFMEHL, Cumin, Fenchel, Bockshornklee), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker.
Enthält: SENF.

Zutaten & Nährwerte

[/Kaiserschmarrn-mit-Apfel-Aprikosen-Kompott/158]Kaiserschmarrn mit Apfel-Aprikosen-Kompott# (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (330 g):
Brennwert: 2114 kJ / 502 kcal, Fett: 12,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,4 g, Kohlenhydrate: 84,0 g, davon Zucker: 45,0 g, Eiweiß: 11,1 g, Salz: 1,31 g, Broteinheiten: 7,0 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 641 kJ / 152 kcal, Fett: 3,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g, Kohlenhydrate: 25,5 g, davon Zucker: 13,6 g, Eiweiß: 3,4 g, Salz: 0,40 g, Broteinheiten: 2,1 BE.

Zutaten Abendessen

Kaiserschmarrn (180g): MAGERMILCH, WEIZENMEHL, HÜHNEREI, Zucker, Wasser, Rosinen, Rapsöl, WEIZENGLUTEN, Sorbitsirup, Backtriebmittel (Natriumdiphosphat, Natriumhydrogencarbonat), Palmfett, Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Vanilleschoten, Palmöl, Emulgator (Lecithin).
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, EIER, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.
Apfel-Aprikosen-Kompott (150g): Aprikosen (43%), Äpfel (30,5%), Wasser, Zucker, modifizierte Maisstärke.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 4687 kJ / 1117 kcal, Fett: 31,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 13,6 g, Kohlenhydrate: 158,4 g, davon Zucker: 82,9 g, Eiweiß: 41,2 g, Salz: 4,87 g, Broteinheiten: 13,2 BE.

Zutaten & Nährwerte

[/Vegetarischer-Bohneneintopf-2-Portionen/120]Vegetarischer Bohneneintopf# (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 934 kJ / 224 kcal, Fett: 12,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,1 g, Kohlenhydrate: 20,7 g, davon Zucker: 2,6 g, Eiweiß: 4,6 g, Salz: 2,85 g, Broteinheiten: 1,7 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 311 kJ / 75 kcal, Fett: 4,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,4 g, Kohlenhydrate: 6,9 g, davon Zucker: 0,9 g, Eiweiß: 1,5 g, Salz: 0,95 g, Broteinheiten: 0,6 BE.

Zutaten Mittagessen

Vegetarischer Bohneneintopf (300g): Grüne Bohnen, Kartoffeln, Wasser, Rapsöl, Zwiebeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), modifizierte Maisstärke, Gewürze (Liebstöckel, SELLERIE, Muskatnuss, Curcuma, Pfeffer), Bohnenkraut, Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren).
Enthält: SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

[/Vegetarische-Bolognesesosse-mit-Spaghetti/185]Vegetarische Bolognesesoße mit Spaghetti# (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (320 g):
Brennwert: 1363 kJ / 324 kcal, Fett: 8,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4,0 g, Kohlenhydrate: 46,0 g, davon Zucker: 5,5 g, Eiweiß: 14,6 g, Salz: 3,06 g, Broteinheiten: 3,8 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 426 kJ / 101 kcal, Fett: 2,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,3 g, Kohlenhydrate: 14,4 g, davon Zucker: 1,7 g, Eiweiß: 4,6 g, Salz: 0,96 g, Broteinheiten: 1,2 BE.

Zutaten Abendessen

Vegetarische Bolognesesoße (200g): Trinkwasser, Tomaten, Veggie Hackfleisch (17%) (Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, HAFERFLOCKEN, Kochsalz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken, SENF (enthält: SENFSAATEN, Wasser, Branntweinessig, Gewürze, Zucker), Pfeffer, Rapsöl), Zwiebeln, Tomatensaft, Tomatenmark, Porree, SELLERIE, Karotten, Olivenöl, Speisesalz, Zucker, Chili, Lorbeerblätter, natürliches Aroma, Kräuter, Gewürze, Säuerungsmittel (Citronensäure). Enthält: SOJA, EI, GLUTEN, SENF, SELLERIE.
Spaghetti (120g): Wasser, HARTWEIZENGRIESS, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat). Enthält: GLUTEN, WEIZEN.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 4810 kJ / 1149 kcal, Fett: 43,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 20,2 g, Kohlenhydrate: 109,2 g, davon Zucker: 37,3 g, Eiweiß: 73,7 g, Salz: 7,68 g, Broteinheiten: 9,1 BE.

Zutaten & Nährwerte

[/Blumenkohlroestis-in-Linsensosse-mit-Gemuesebrunoise/138]Blumenkohlröstis in Linsensoße mit Gemüsebrunoise# (2 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (310 g):
Brennwert: 1458 kJ / 348 kcal, Fett: 16,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 9,0 g, Kohlenhydrate: 35,7 g, davon Zucker: 6,2 g, Eiweiß: 12,5 g, Salz: 2,95 g, Broteinheiten: 3,0 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 470 kJ / 112 kcal, Fett: 5,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,9 g, Kohlenhydrate: 11,5 g, davon Zucker: 2,0 g, Eiweiß: 4,0 g, Salz: 0,95 g, Broteinheiten: 1,0 BE.

Zutaten Mittagessen

Blumenkohlrösti: Blumenkohl (40%), Kartoffeln, HÜHNEREIER, Kartoffelflocken, GOUDA, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Dextrose, modifizierte Maisstärke, Gewürze (Muskatnuss, Pfeffer). Enthält: EIER, MILCH, MILCHEIWEISS; LAKTOSE.
Linsensoße mit Gemüsebrunoise: Tomaten (29%), Trinkwasser, Kokosnussmilch (19%), gelbe Linsen (7%), Tomatensaft, Paprika, Porree, SELLERIE, Karotten, Ananas, Speisesalz, Zucker, Fenchel, Ingwer, Säuerungsmittel (Citronensäure), natürliches Aroma, Gewürze (mit SENF).
Enthält: SELLERIE, SENF.

Zutaten & Nährwerte

[/Vegetarische-Wirsingroulade-in-Champignon-Kartoffelsosse-mit-Kartoffelpueree/188]Vegetarische Wirsingroulade in Champignon-Kartoffelsoße mit Kartoffelpüree# (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (370 g):
Brennwert: 1273 kJ / 304 kcal, Fett: 16,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,6 g, Kohlenhydrate: 29,5 g, davon Zucker: 5,0 g, Eiweiß: 8,9 g, Salz: 2,69 g, Broteinheiten: 2,5 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 344 kJ / 82 kcal, Fett: 4,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,5 g, Kohlenhydrate: 8,0 g, davon Zucker: 1,3 g, Eiweiß: 2,4 g, Salz: 0,73 g, Broteinheiten: 0,7 BE.

Zutaten Abendessen

Wirsingroulade in Champignon-Kartoffelsoße: Soße (60%) (Trinkwasser, Kartoffeln, SAHNE (33% Fett), Champignons, Zwiebeln, Karotten, Frühlingszwiebeln, SELLERIE Speisesalz, Porree, Zucker, natürliches Aroma, Gewürze), Wirsingroulade (40%) (Wirsingkohl (60%), gewürzte Füllung (40%) (Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEIß, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, Kartoffelgranulat, Gewürzextrakte, Rapsöl, HAFERFLOCKEN, Speisesalz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken)).
Enthält: SOJA, EI, GLUTEN, MILCH, SELLERIE.
Kartoffelpüree: Wasser, VOLLMILCH, Kartoffelflocken, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), MILCHEIWEISS, Emulgatoren (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Sonnenblumenlecithine), Curcuma.
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 4901 kJ / 1171 kcal, Fett: 57,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 24,4 g, Kohlenhydrate: 109,0 g, davon Zucker: 30,5 g, Eiweiß: 52,9 g, Salz: 7,73 g, Broteinheiten: 9,1 BE.

Zutaten & Nährwerte

[/Gemueseburger-Prima-Vera-mit-Kartoffelpueree/137]Gemüseburger „Prima Vera“ mit Kartoffelpüree# (2 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 1402 kJ / 334 kcal, Fett: 14,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,4 g, Kohlenhydrate: 40,0 g, davon Zucker: 7,7 g, Eiweiß: 9,6 g, Salz: 2,54 g, Broteinheiten: 3,3 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 519 kJ / 124 kcal, Fett: 5,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,3 g, Kohlenhydrate: 14,8 g, davon Zucker: 2,9 g, Eiweiß: 3,6 g, Salz: 0,94 g, Broteinheiten: 1,2 BE.

Zutaten Mittagessen

Gemüseburger „Prima Vera“ (150g): Gemüse (76%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Möhren, Pastinaken, Erbsen, Romanesco, Mais), Zwiebeln, Rapsöl, VOLLEI, Kartoffelflocken, WEIZENMEHL, Stärke, Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl, Xanthan), Speisesalz, Zucker, Gewürze (Pfeffer, Liebstöckel, Curcuma, Macis), WEIZENGLUTEN, Schnittlauch, Hefe.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, EIER.
Kartoffelpüree (120g): Kartoffeln, VOLLMILCH, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Curcuma. Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Zutaten & Nährwerte

[/Vegetarische-Lasagne/186]Vegetarische Lasagne# (1 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (200 g):
Brennwert: 1464 kJ / 350 kcal, Fett: 13,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,4 g, Kohlenhydrate: 42,0 g, davon Zucker: 5,8 g, Eiweiß: 13,8 g, Salz: 2,20 g, Broteinheiten: 3,5 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 732 kJ / 175 kcal, Fett: 6,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,7 g, Kohlenhydrate: 21,0 g, davon Zucker: 2,9 g, Eiweiß: 6,9 g, Salz: 1,10 g, Broteinheiten: 1,8 BE.

Zutaten Abendessen

Vegetarische Lasagne (200g): Trinkwasser, Tomaten, NUDELPLATTEN (18%), Veggie Hackfleisch (13%) (Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, HAFERFLOCKEN, Kochsalz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken, SENF (enthält: SENFSAATEN, Wasser, Branntweinessig, Gewürze, Zucker), Pfeffer, Rapsöl), Zwiebeln, KÄSE (5%), Tomatensaft, SAHNE 33% Fett, Tomatenmark, SELLERIE, Porree, Karotten, Rapsöl, Olivenöl, Speisesalz, Zucker, Chili, Lorbeerblätter, natürliches Aroma, Kräuter, Gewürze, Säuerungsmittel (Citronensäure). Enthält:SOJA, EI, GLUTEN, SENF, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SELLERIE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 4857 kJ / 1160 kcal, Fett: 46,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 16,6 g, Kohlenhydrate: 131,7 g, davon Zucker: 42,7 g, Eiweiß: 51,0 g, Salz: 5,50 g, Broteinheiten: 11,0 BE.