Mit Freude fasten
Bei DIÄKO bedeutet Fasten keinen Verzicht auf feste Nahrung, keine Pillen oder Pulver – und schon gar nicht den völligen Verzicht auf Essen. Mit Ihren individuell zusammengestellten Fastenplan können Sie selbst entscheiden, wie Sie Ihre Fastenzeit gestalten möchten: Entweder mit ausgewogenen und leckeren Abnehmprogrammen, die aus jeweils fünf ausgewogenen Mahlzeiten am Tag bestehen und Ihren Bedarf an Nährstoffen abdecken. Oder Sie schlemmen sich mit den köstlichen Mittag- und Abendessenpaketen durch die Fastenzeit. Und für alle Liebhaber unserer Einzelgerichte haben wir exklusive Komplettpakete zum Sonderpreis mit 43 Gerichten für Sie kreiert - ob vegetarisch oder mit Fleisch & Fisch. So nehmen Sie trotz Kalorienrestriktion alle wichtigen Nährstoffe zu sich.
Jetzt Fastenzeit mit DIÄKO starten!
Das scheint fast zu schön, um wahr zu sein!
Warum sollten Sie fasten? Eine Reduzierung der Nahrungsmenge, ein verkürztes Zeitfenster der Nahrungsaufnahme, der Verzicht auf schwere Speisen - es gibt verschiedene Arten des Fastens. Am Ende geht es jedoch darum, dem Körper eine Pause zu gönnen. Wenn nicht mehr Verdauung üppiger Mahlzeiten die Hauptaufgabe des Körpers sein muss, hat er die Möglichkeit, sich um die vielen anderen Prozesse zu kümmern! Besonders Zellerneuerung und Entgiftung sind unerlässlich, um langfristig gesund zu bleiben.
Wenn Sie in einem Kaloriendefizit bleiben (mit unseren Abnehmprogrammen nehmen Sie täglich nur ~1.100 kcal zu sich), gerät Ihr Körper in eine Form des Fastens und er sagt: „Oh, es scheint endlich genügend freie Zeit und mehr Energie für meine innere Reinigung da zu sein!”, und Sie können sich über die Vorteile freuen:
- Zellverjüngung wird angekurbelt
- Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert
- überschüssige Pfunde schmelzen
- Unterstützung des Blutdrucks, Blutzuckerspiegels und Gesamtcholesterin
- Nährstoffversorgung trotz Kalorienrestriktion
- Stoffwechsel bleibt trotz Fasten aktiv
- Muskelmasse bleibt erhalten
Das scheint Ihnen zu schön, um wahr zu sein? Dann probieren Sie es einfach selbst aus! Mit unserer jahrzehntelangen Erfahrung haben wir Fastenpakete aus leckeren, ausgewogenen Gerichten für Sie kreiert, mit denen das Fasten ganz leicht ist und vor allem richtig lecker schmeckt!
Verzichten Sie auf Stress
Es kommt noch besser! Statt sich selbst und Ihren Körper mit radikalem Verzicht zu stressen, sollten Sie (nicht nur) in der Fastenzeit auf Stress verzichten. Wir liefern Ihnen alles, was Sie für eine Fastenzeit mit Freude benötigen, bequem nach Hause. Die Zubereitung der Gerichte ist einfach und gelingt in wenigen Minuten. Sie müssen sich um nichts mehr kümmern, sondern dürfen sich körperlich und mental erholen.
So macht Fasten Spaß!
