Zutaten & Nährwerte

[/Tomatisierte-Ravioli-Gemu-sepfanne/133]Tomatisierte Ravioli-Gemüsepfanne# (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (250 g):
Brennwert: 1076 kJ / 257 kcal, Fett: 9,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,1 g, Kohlenhydrate: 31,0 g, davon Zucker: 9,8 g, Eiweiß: 8,6 g, Salz: 1,30 g, Broteinheiten: 2,6 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 430 kJ / 103 kcal, Fett: 3,7 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,4 g, Kohlenhydrate: 12,4 g, davon Zucker: 3,9 g, Eiweiß: 3,4 g, Salz: 0,52 g, Broteinheiten: 1,0 BE.

Zutaten Mittagessen

Tomatisierte Ravioli-Gemüsepfanne (250g): Ravioli (39,5%), HARTWEIZENGRIESS, Wasser, Linsen, Kichererbsen, WEIZENMEHL, Olivenöl, Tomaten, Auberginen, Gemüsepaprika, TOFU (SOJABOHNEN, Wasser, Speisestärke, Nigari), Zucchini, WEIZENKLEBER, Zwiebeln, Speisesalz, Petersilie, Gewürze (Knoblauch, Koriander, Bockshornklee, Ingwer, Kreuzkümmel, Hefe, Pfeffer), Cherrytomaten, Zucchini, Paprika, Tomatenmark, Rapsöl, Wasser, Gewürze, (Knoblauch, Zwiebeln, Chili, Pfeffer), Rucola, Basilikum, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, SOJA.
Kann Spuren enthalten von ERDNÜSSEN.

Zutaten & Nährwerte

[/Milchreis-mit-roter-Fruchtgruetze/154]Milchreis mit roter Fruchtgrütze# (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (350 g):
Brennwert: 1124 kJ / 266 kcal, Fett: 3,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,5 g, Kohlenhydrate: 51,0 g, davon Zucker: 23,2 g, Eiweiß: 5,4 g, Salz: 0,39 g, Broteinheiten: 4,3 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 321 kJ / 76 kcal, Fett: 1,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g, Kohlenhydrate: 14,6 g, davon Zucker: 6,6 g, Eiweiß: 1,5 g, Salz: 0,11 g, Broteinheiten: 1,2 BE.

Zutaten Abendessen

Milchreis (200g): VOLLMILCH, Wasser, Rundkornreis, Reis, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Süßungsmittel (Natrium-Cyclamat, Acesulfam-K), Zitronensaft.
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.
Rote Fruchtgrütze (150g): Früchte (49,5%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Erdbeeren, Äpfel, Sauerkirschen, Heidelbeeren), Wasser, Zucker, modifizierte Maisstärke, Zimt.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2200 kJ / 523 kcal, Fett: 13,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,6 g, Kohlenhydrate: 82,1 g, davon Zucker: 33,0 g, Eiweiß: 14,0 g, Salz: 1,69 g, Broteinheiten: 6,8 BE.

Zutaten & Nährwerte

[/Blumenkohlcremesuppe-2-Portionen/123]Blumenkohlcremesuppe# (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 437 kJ / 105 kcal, Fett: 6,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,9 g, Kohlenhydrate: 8,1 g, davon Zucker: 2,5 g, Eiweiß: 2,4 g, Salz: 2,11 g, Broteinheiten: 0,7 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 162 kJ / 39 kcal, Fett: 2,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,1 g, Kohlenhydrate: 3,0 g, davon Zucker: 0,9 g, Eiweiß: 0,9 g, Salz: 0,78 g, Broteinheiten: 0,3 BE.

Zutaten Mittagessen

Blumenkohlcremesuppe: Blumenkohl (46,5%), Wasser, SAHNE, modifizierte Maisstärke, WEIZENMEHL, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Zitronensaft, Gewürze (Muskatnuss, Pfeffer, Liebstöckel, SELLERIE).
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

[/Vegetarische-Baellchen-in-Maissosse-mit-Kartoffel-Suesskartoffel-Stampf/197]Vegetarische Bällchen in Maissoße mit Kartoffel-Süßkartoffel-Stampf# (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro 100 g:
Brennwert: 162 kJ / 39 kcal, Fett: 2,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,1 g, Kohlenhydrate: 3,0 g, davon Zucker: 0,9 g, Eiweiß: 0,9 g, Salz: 0,78 g, Broteinheiten: 0,3 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 534 kJ / 128 kcal, Fett: 5,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,6 g, Kohlenhydrate: 11,6 g, davon Zucker: 2,0 g, Eiweiß: 5,9 g, Salz: 1,03 g, Broteinheiten: 1,0 BE.

Zutaten Abendessen

Vegetarische Bällchen in Maissoße: Veg. Bällchen (34%) (Wasser, Sonnenblumenöl, SOJAEIWEISS, WEIZENGLUTEN, Kartoffelstärke, HÜHNEREIKLAR, natürliches Aroma, getrocknete Zwiebeln, WEIZENSTÄRKE, Branntweinessig, WEIZENFASERN, Dextrose, Speisesalz, Gewürze (Pfeffer, Knoblauch, Muskatnuss, Macis), SOJABOHNEN, WEIZENFLOCKEN), Mais, Wasser, Pocha Bohnen, SAHNE, SAUERRAHM, Peperoni, BUTTER, modifizierte Maisstärke, CHEDDAR, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Kräuter (Petersilie, Bohnenkraut), Gewürze (Zwiebelpulver, Curcuma, Pfeffer), Branntweinessig, gerösteter Knoblauch, Chilischoten, Zitronensaft.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, EIER, SOJA, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.
Kann Spuren enthalten von: ERDNÜSSE.
Kartoffel-Süßkartoffel-Stampf: Kartoffeln, Süßkartoffeln (32,5%), Mais, CHEDDAR-KÄSE, SAHNE, SAUERRAHM, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Petersilie, Gewürze (Curcuma, Muskatnuss, Paprika, Pfeffer).
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2413 kJ / 577 kcal, Fett: 27,7 g, davon gesättigte Fettsäuren: 12,7 g, Kohlenhydrate: 51,1 g, davon Zucker: 9,9 g, Eiweiß: 24,1 g, Salz: 5,91 g, Broteinheiten: 4,3 BE.

Zutaten & Nährwerte

Bunte Farfalle in Tomaten-Gemüsesoße (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 957 kJ / 227 kcal, Fett: 3,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,4 g, Kohlenhydrate: 41,0 g, davon Zucker: 8,8 g, Eiweiß: 5,7 g, Salz: 2,35 g, Broteinheiten: 3,4 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 319 kJ / 76 kcal, Fett: 1,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g, Kohlenhydrate: 13,7 g, davon Zucker: 2,9 g, Eiweiß: 1,9 g, Salz: 0,78 g, Broteinheiten: 3,4 BE.

Zutaten Mittagessen

Bunte Farfalle in Tomaten-Gemüsesoße: Wasser, Tomaten, HARTWEIZENGRIESS, Tomatenmark, Paprika, Mais, Champignons, modifizierte Maisstärke, Zucker, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Kräuter (Basilikum, Oregano), Gewürze (u.a. Paprika, Curry, SENFMEHL, Knoblauch, Pfeffer, Koriander), Spinatpulver.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, SENF.

Zutaten & Nährwerte

[/Pastablueten-aus-Gabelspaghetti-und-Gemuese-in-Spinat-Hirtenkaesesosse/135]Pastablüten aus Gabelspaghetti mit Spinat-Hirtenkäsesoße# (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (250 g):
Brennwert: 1841 kJ / 439 kcal, Fett: 16,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 6,2 g, Kohlenhydrate: 42,8 g, davon Zucker: 3,3 g, Eiweiß: 12,3 g, Salz: 2,50 g, Broteinheiten: 3,6 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 736 kJ / 176 kcal, Fett: 6,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,5 g, Kohlenhydrate: 17,1 g, davon Zucker: 1,3 g, Eiweiß: 4,9 g, Salz: 1,00 g, Broteinheiten: 1,4 BE.

Zutaten Abendessen

Pastablüten aus Gabelspaghetti: HARTWEIZENGRIESS, Wasser, VOLLMILCH, Tomaten, EDAMER, Zucchini, Rapsöl, HAFERFLOCKEN, SAHNE, WEIZENMEHL, modifizierte Maisstärke, Tomatenmark, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Verdickungsmittel (Methylcellulose), Erbsenstärke, Zucker, Gewürze (u.a. Muskatnuss, Chili, Liebstöckel, Bockshornklee, Pfeffer), Pastinaken.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, HAFER, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.
Spinat-Hirtenkäsesoße: Trinkwasser, SAHNE 33% Fett, Spinat (23%), HIRTENKÄSE 45% Fett i.TR (8%), SCHMAND 24% Fett, Zwiebeln, CREME FRAICHE, Weißwein (enthält SULFITE), Speisesalz, Zucker, Rapsöl, Knoblauch, Zucker, natürliches Aroma, Karotten, Kräuter, Gewürze.
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SULFITE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2798 kJ / 666 kcal, Fett: 19,7 g, davon gesättigte Fettsäuren: 6,6 g, Kohlenhydrate: 83,8 g, davon Zucker: 12,1 g, Eiweiß: 18,0 g, Salz: 4,85 g, Broteinheiten: 7,0 BE.

Zutaten & Nährwerte

[/Fruchtige-Tomatensuppe-2-Portionen/144]Fruchtige Tomatensuppe# (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 499 kJ / 119 kcal, Fett: 3,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 17,9 g, davon Zucker: 12,6 g, Eiweiß: 3,1 g, Salz: 2,11 g, Broteinheiten: 1,5 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 185 kJ / 44 kcal, Fett: 1,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g, Kohlenhydrate: 6,6 g, davon Zucker: 4,7 g, Eiweiß: 1,1 g, Salz: 0,78 g, Broteinheiten: 0,6 BE.

Zutaten Mittagessen

Fruchtige Tomatensuppe: Tomaten, Wasser, Tomatenmark, Zwiebeln, Zucker, Rapsöl, Gewürze (Knoblauch, Paprika, Liebstöckel, Bockshornklee, SELLERIE, Pfeffer), modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Kräuter (Thymian, Basilikum, Majoran).
Enthält: SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

[/Vegetarische-Baellchen-in-Joghurtsosse-mit-Penne/196]Vegetarische Bällchen in Joghurtsoße mit Penne# (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (320 g):
Brennwert: 1790 kJ / 428 kcal, Fett: 18,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,3 g, Kohlenhydrate: 43,3 g, davon Zucker: 5,2 g, Eiweiß: 18,7 g, Salz: 2,84 g, Broteinheiten: 3,6 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 559 kJ / 134 kcal, Fett: 5,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,7 g, Kohlenhydrate: 13,5 g, davon Zucker: 1,6 g, Eiweiß: 5,8 g, Salz: 0,89 g, Broteinheiten: 1,1 BE.

Zutaten Abendessen

Vegetarische Bällchen in Joghurtsoße: Vegetarische Bällchen (35%) (Wasser, Sonnenblumenöl, SOJAEIWEISS, WEIZENGLUTEN, Kartoffelstärke, HÜHNEREIKLAR, natürliches Aroma, getrocknete Zwiebeln, WEIZENSTÄRKE, Branntweinessig, WEIZENFASERN, Dextrose, Speisesalz, Gewürze (Pfeffer, Knoblauch, Muskatnuss, Macis), SOJABOHNEN, WEIZENFLOCKEN), Wasser, JOGHURT, VOLLMILCH, SAHNE, Rapsöl, modifizierte Stärke, SAUERRAHM, WEIZENMEHL, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rucola, Zucker, Zitronensaft, Schnittlauch, karamellisierter Zucker, Gewürze (Liebstöckel, Pfeffer).
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, EIER, SOJA, MILCHEI- WEISS, LAKTOSE.
Kann Spuren enthalten von: ERDNÜSSEN.
Penne: Wasser, HARTWEIZENGRIESS, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat).
Enthält: GLUTEN, WEIZEN.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2289 kJ / 547 kcal, Fett: 21,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,6 g, Kohlenhydrate: 61,2 g, davon Zucker: 17,8 g, Eiweiß: 21,8 g, Salz: 4,95 g, Broteinheiten: 5,1 BE.

Zutaten & Nährwerte

[/Vegetarisch-gefuellte-Portobello-Pilze-in-Linsen-Joghurtsosse/191]Vegetarisch gefüllte Portobello-Pilze in Linsen-Joghurtsoße# (2 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (250 g):
Brennwert: 711 kJ / 170 kcal, Fett: 9,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 6,5 g, Kohlenhydrate: 14,5 g, davon Zucker: 3,8 g, Eiweiß: 8,0 g, Salz: 2,00 g, Broteinheiten: 1,2 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 284 kJ / 68 kcal, Fett: 3,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,6 g, Kohlenhydrate: 5,8 g, davon Zucker: 1,5 g, Eiweiß: 3,2 g, Salz: 0,80 g, Broteinheiten: 0,5 BE.

Zutaten Mittagessen

Vegetarisch gefüllte Portobello-Pilze in Linsen-Joghurtsoße (250g): Soße (60%) (Tomaten, Trinkwasser, Kokosnussmilch, gelbe Linsen (4%), JOGHURT (4%), Tomatensaft, Paprika, Ananas, Speisesalz, Zucker, Fenchel, Ingwer, Karotten, natürliches Aroma, Gewürze (mit SENF), Säuerungsmittel (Citronensäure)), Portobello-Pilze (40%) (Portobello-Pilze (60%), gewürzte Füllung (40%) (Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS,WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, Kartoffelgranulat, Gewürzextrakte, Rapsöl, HAFERFLOCKEN, Speisesalz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken)).
Enthält: SOJA, EI, GLUTEN, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SENF.

Zutaten & Nährwerte

[/Ratatouille-mit-Grillkaese/132]Ratatouille mit Grillkäse# (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 1776 kJ / 426 kcal, Fett: 28,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 10,5 g, Kohlenhydrate: 25,2 g, davon Zucker: 10,7 g, Eiweiß: 16,4 g, Salz: 3,00 g, Broteinheiten: 2,1 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 658 kJ / 158 kcal, Fett: 10,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,9 g, Kohlenhydrate: 9,3 g, davon Zucker: 4,0 g, Eiweiß: 6,1 g, Salz: 1,11 g, Broteinheiten: 0,8 BE.

Zutaten Abendessen

Ratatouille mit Grillkäse: Gemüsemischung (30,5%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Paprika, Zucchini, Auberginen), MOZZARELLA (15,5%), Zwiebeln, Tomaten, Wasser, Tomatenmark, Rapsöl, FRISCHKÄSE, EMMENTALER (2,7%), modifizierte Stärke, Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, Sonnenblumenöl, Gewürze (Knoblauch, Pfeffer), Verdickungsmittel (Methylcellulose), MILCHEIWEISSERZEUGNIS, Zitronensaft.
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2487 kJ / 596 kcal, Fett: 37,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 17,0 g, Kohlenhydrate: 39,7 g, davon Zucker: 14,5 g, Eiweiß: 24,4 g, Salz: 5,00 g, Broteinheiten: 3,3 BE.

Zutaten & Nährwerte

[/Suesskartoffel-Moehren-Eintopf-2-Portionen/124]Süßkartoffel-Möhren-Eintopf# (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 960 kJ / 229 kcal, Fett: 9,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,8 g, Kohlenhydrate: 28,0 g, davon Zucker: 10,8 g, Eiweiß: 5,2 g, Salz: 1,92 g, Broteinheiten: 2,3 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 320 kJ / 76 kcal, Fett: 3,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 9,3 g, davon Zucker: 3,6 g, Eiweiß: 1,7 g, Salz: 0,64 g, Broteinheiten: 0,8 BE.

Zutaten Mittagessen

Süßkartoffel-Möhren-Eintopf (300g): Gemüse (39,5%), in veränderlichen Gewichtsanteilen (Möhren, Paprika, Kichererbsen), Wasser, Süßkartoffel (14,5%), Tomaten, Zwiebeln, Rapsöl, Tomatenmark, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (Koriander, Paprika, Curcuma, Ingwer, Kardamom, Zimt, Bockshornklee, Muskatnuss, Chili, Piment, Pfeffer, Nelken, Lorbeer, Macis, Anis), Zucker, Petersilie, Dextrose, Zitronenschale, gerösteter Knoblauch, Zitronensaft.

Zutaten & Nährwerte

[/Vegetarische-Koenigsberger-Klopse-mit-Salzkartoffeln/181]Vegetarische Königsberger Klopse mit Salzkartoffeln# (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (330 g):
Brennwert: 1810 kJ / 431 kcal, Fett: 20,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 12,7 g, Kohlenhydrate: 47,5 g, davon Zucker: 7,2 g, Eiweiß: 11,4 g, Salz: 3,51 g, Broteinheiten: 4,0 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 549 kJ / 131 kcal, Fett: 6,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,9 g, Kohlenhydrate: 14,4 g, davon Zucker: 2,2 g, Eiweiß: 3,5 g, Salz: 1,06 g, Broteinheiten: 1,2 BE.

Zutaten Abendessen

Vegetarische Königsberger Klopse in Kapernsoße (180g): Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, HAFERFLOCKEN, Salz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken, pflanzliches Öl (Raps), Kapernsoße (Trinkwasser, SAHNE, modifizierte Stärke, Branntweinessig (enthält Sulfit), Kapern (3%), Zucker, jodiertes Speisesalz, Gewürze, Maltodextrin, Karotten Aroma, Sonnenblumenöl, Kräuter, Zwiebeln, Lauch, Pastinaken). Enthält: SOJA, EIER, GLUTEN, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SULFIT.
Salzkartoffeln (150g): Kartoffeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Palmöl.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2770 kJ / 660 kcal, Fett: 30,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 13,5 g, Kohlenhydrate: 75,5 g, davon Zucker: 18,0 g, Eiweiß: 16,6 g, Salz: 5,43 g, Broteinheiten: 6,3 BE.