Zutaten & Nährwerte

Fruchtige Tomatensuppe (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 499 kJ / 119 kcal, Fett: 3,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 17,9 g, davon Zucker: 12,6 g, Eiweiß: 3,1 g, Salz: 2,11 g, Broteinheiten: 1,5 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 185 kJ / 44 kcal, Fett: 1,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g, Kohlenhydrate: 6,6 g, davon Zucker: 4,7 g, Eiweiß: 1,1 g, Salz: 0,78 g, Broteinheiten: 0,6 BE.

Zutaten Mittagessen

Fruchtige Tomatensuppe vegan (270g):
Tomaten, Wasser, Tomatenmark, Zwiebeln, Zucker, Rapsöl, Gewürze (Knoblauch, Paprika, Liebstöckel, Bockshornklee, SELLERIE, Pfeffer), modifizierte Maisstärke, jodierte Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Kräuter (Thymian, Basilikum, Majoran).
Enthält: SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

Bulgur-Pfanne mit Falafelbällchen (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 2.370 kJ / 567 kcal, Fett: 26,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4,5 g, Kohlenhydrate: 65,4 g, davon Zucker: 16,5 g, Eiweiß: 11,7 g, Salz: 2,58 g, Broteinheiten: 5,5 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 790 kJ / 189 kcal, Fett: 8,7 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,5 g, Kohlenhydrate: 21,8 g, davon Zucker: 5,5 g, Eiweiß: 3,9 g, Salz: 0,86 g, Broteinheiten: 1,8 BE.

Zutaten Abendessen

Bulgur-Pfanne mit Falafelbällchen:
Wasser, HARTWEIZEN, Äpfel, Kichererbsen, Rapsöl, Kokosmilch (Wasser, Kokosnussmilchpulver), Frühlingszwiebeln, Zwiebeln, Rosinen, Gewürze (Curry, Koriander, Knoblauch, SENFMEHL, Paprika, Kreuzkümmel, Pfeffer, Chili), Zucker, modifizierte Stärke, Rucola, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Balsamico-Essig (Weißweinessig, Traubenmostkonzentrat), Petersilie, Glucosesirup, Dextrose, Zitronenschale, Backtriebmittel (Natriumdiphosphat, Natriumhydrogencarbonat), Stärke, Zitronensaft.
Enthält: GLUTEN, SENF.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.869 kJ / 686 kcal, Fett: 29,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4,8 g, Kohlenhydrate: 83,3 g, davon Zucker: 29,1 g, Eiweiß: 14,8 g, Salz: 4,69 g, Broteinheiten: 6,9 BE.

Zutaten & Nährwerte

Kokos-Kürbis-Suppe mit Quinoa (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (200 g):
Brennwert: 834 kJ / 200 kcal, Fett: 10,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,9 g, Kohlenhydrate: 21,0 g, davon Zucker: 8,6 g, Eiweiß: 3,6 g, Salz: 1,74 g, Broteinheiten: 1,8 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 417 kJ / 100 kcal, Fett: 5,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,0 g, Kohlenhydrate: 10,5 g, davon Zucker: 4,3 g, Eiweiß: 1,8 g, Salz: 0,87 g, Broteinheiten: 0,9 BE.

Zutaten Mittagessen

Kokos-Kürbis-Suppe mit Quinoa (200g):
Wasser, Kürbis (24%), Kokosmilch (9%), rote Quinoa (4,5%), SAHNE, Mungobohnenkeimlinge, SOJABOHNEN, Zwiebeln, Möhren, SELLERIE, Honig, Rapsöl, Gewürze (Ingwer, Koriander, Knoblauch, Paprika, Galgant, Chili, Kardamom, Kreuzkümmel, Pfeffer), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), modifizierte Maisstärke, WEIZENMEHL, Glucosesirup, Paprika, Zucker, WEIZEN, Dextrose, Zitronenschale, Zitronengras, MILCHEIWEISS, Zitronensaft, Limettenblätter.
Trotz besonderer Sorgfalt kann das Produkt vereinzelt Kerne oder Kernreste enthalten.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, SOJA, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

Putenbraten mit Kräuterkruste dazu Kartoffelpüree (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (310 g):
Brennwert: 1.266 kJ / 301 kcal, Fett: 11,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,7 g, Kohlenhydrate: 23,7 g, davon Zucker: 2,7 g, Eiweiß: 25,1 g, Salz: 2,94 g, Broteinheiten: 2,0 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 408 kJ / 97 kcal, Fett: 3,7 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,9 g, Kohlenhydrate: 7,6 g, davon Zucker: 0,9 g, Eiweiß: 8,1 g, Salz: 0,95 g, Broteinheiten: 0,6 BE.

Zutaten Abendessen

Putenbraten mit Kräuterkruste (190g):
Putenbrust (45,5%), Wasser, Geflügelfond, Hühnerfett, modifizierte Maisstärke, WEIZENMEHL, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Kräuter (Petersilie, Basilikum, Majoran, Thymian, Rosmarin), Äpfel, Tomatenmark, Kartoffelstärke, Säureregulator (Zitronensäure), karamellisierter Zucker, Gewürze (Zwiebelpulver, Liebstöckel, Pfeffer, Paprika, SELLERIE), Invertzucker, Birnen, Putenfleisch.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, SELLERIE.
Kartoffelpüree (120g):
Wasser, VOLLMILCH, Kartoffelflocken, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), MILCHEIWEISS, Emulgatoren (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Sonnenblumenlecithine), Curcuma.
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.100 kJ / 501 kcal, Fett: 22,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 8,6 g, Kohlenhydrate: 44,7 g, davon Zucker: 11,3 g, Eiweiß: 28,7 g, Salz: 4,68 g, Broteinheiten: 3,7 BE.

Zutaten & Nährwerte

Tomaten-Reis-Suppe mit Geflügelklößchen (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 659 kJ / 156 kcal, Fett: 2,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g, Kohlenhydrate: 25,5 g, davon Zucker: 8,5 g, Eiweiß: 6,3 g, Salz: 2,15 g, Broteinheiten: 2,1 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 244 kJ / 58 kcal, Fett: 1,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 9,4 g, davon Zucker: 3,1 g, Eiweiß: 2,3 g, Salz: 0,80 g, Broteinheiten: 0,8 BE.

Zutaten Mittagessen

Tomaten-Reis-Suppe mit Geflügelklößchen: Wasser Tomatenmark, Putenfleisch (4%), Hähnchenfleisch (3,4%), WEIZENMEHL, Reis, Zucker, modifizierte Maisstärke, Zwiebeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Hühnerfett, Rapsöl, Kräuter (Petersilie, Basilikum, Thymian), Gewürze (Liebstöckel, Ingwer, Pfeffer).
Trotz besonderer Sorgfalt kann das Produkt vereinzelt Knochenteilchen enthalten.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN.

Zutaten & Nährwerte

Rinderroulade mit Salzkartoffeln (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (360 g):
Brennwert: 1.432 kJ / 340 kcal, Fett: 9,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,0 g, Kohlenhydrate: 34,2 g, davon Zucker: 2,3 g, Eiweiß: 27,6 g, Salz: 3,16 g, Broteinheiten: 2,9 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 398 kJ / 94 kcal, Fett: 2,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 g, Kohlenhydrate: 9,5 g, davon Zucker: 0,6 g, Eiweiß: 7,7 g, Salz: 0,88 g, Broteinheiten: 0,8 BE.

Zutaten Abendessen

Rinderroulade (210g):
Rinderfond, Rindfleisch (30%), Zwiebeln, Wasser, Gurken, SENFSAMEN, Rapsöl, modifizierte Stärke, Branntweinessig, Möhren, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Tomatenmarkt, SELLERIE, Gewürze (u.a. Wacholderbeeren, Lorbeer, Pfeffer), Pflaumenpüreekonzentrat, karamellisierter Zucker, WEIZENMEHL, Thymian. Enthält: GLUTEN, WEIZEN, SELLERIE, SENF.
Salzkartoffeln (150g):
Kartoffeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Palmöl.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.091 kJ / 496 kcal, Fett: 12,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,7 g, Kohlenhydrate: 59,7 g, davon Zucker: 10,8 g, Eiweiß: 33,9 g, Salz: 5,31 g, Broteinheiten: 5,0 BE.

Zutaten & Nährwerte

Nudel-Rindfleisch-Suppe (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 619 kJ / 148 kcal, Fett: 5,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,5 g, Kohlenhydrate: 11,8 g, davon Zucker: 0,7 g, Eiweiß: 11,3 g, Salz: 3,30 g, Broteinheiten: 1,0 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 229 kJ / 55 kcal, Fett: 2,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 g, Kohlenhydrate: 4,4 g, davon Zucker: 0,3 g, Eiweiß: 4,2 g, Salz: 1,22 g, Broteinheiten: 0,4 BE.

Zutaten Mittagessen

Nudel-Rindfleisch-Suppe: Wasser, Gemüse (24%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (SELLERIE, Möhren, Brokkoli), Rindfleisch (10,5%), Rinderfond, HARTWEIZENGRIESS, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Kräuter (Petersilie, Thymian), Gewürze (Liebstöckel, Lorbeer, Piment, Pfeffer).
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

Giant Couscous-Pfanne mit Köfte (1 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 1.515 kJ / 362 kcal, Fett: 16,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,7 g, Kohlenhydrate: 36,0 g, davon Zucker: 7,3 g, Eiweiß: 14,7 g, Salz: 2,84 g, Broteinheiten: 3,0 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 505 kJ / 121 kcal, Fett: 5,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,9 g, Kohlenhydrate: 12,0 g, davon Zucker: 2,4 g, Eiweiß: 4,9 g, Salz: 0,95 g, Broteinheiten: 1,0 BE.

Zutaten Abendessen

Giant Couscous-Pfanne mit Köfte: Gemüse (50,5%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Blumenkohl, gelbe Möhren, Möhren, grüne Bohnen), Fleischbällchen (25%) (Rindfleisch, Wasser, HARTWEIZEN, HÜHNEREIER, Zwiebeln, WEIZENMEHL, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (Koriander, Kreuzkümmel, Curcuma, Ingwer, Muskatnuss, Anis, Kardamom, Zimt, Pfeffer, Nelken), Dextrose, Speisesalz), Wasser, HARTWEIZENGRIESS, Apfelsaft, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zitronensaft, Gewürze (Zwiebelpulver, Curcuma, Koriander, Ingwer, Zimt, Kardamom, Muskatnuss, Chili, Anis, Nelken, Macis, Pfeffer), Zucker, Dextrose, Zitronenschale.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, EIER.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.134 kJ / 510 kcal, Fett: 21,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 7,2 g, Kohlenhydrate: 47,8 g, davon Zucker: 8,0 g, Eiweiß: 26,0 g, Salz: 6,14 g, Broteinheiten: 4,0 BE.

Zutaten & Nährwerte

Reis-Gemüsepfanne mit Fisch (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 1.363 kJ / 323 kcal, Fett: 7,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,8 g, Kohlenhydrate: 44,0 g, davon Zucker: 3,1 g, Eiweiß: 18,9 g, Salz: 2,25 g, Broteinheiten: 3,7 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 454 kJ / 108 kcal, Fett: 2,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 14,7 g, davon Zucker: 1,0 g, Eiweiß: 6,3 g, Salz: 0,75 g, Broteinheiten: 1,2 BE.

Zutaten Mittagessen

Reis-Gemüsepfanne mit Fisch:
Wasser, ALASKA-SEELACHS (26,5%), Reis, Erbsen, Paprika, Zwiebeln, Möhren, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (Curry, Paprika, SENFMEHL, Koriander).
Trotz besonderer Sorgfalt kann das Produkt vereinzelt Gräten enthalten. Enthält: FISCH, SENF.

Zutaten & Nährwerte

Lachsfiletstücke in Florentin-Soße mit Salzkartoffeln (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (350 g):
Brennwert: 1.517 kJ / 361 kcal, Fett: 15,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4,6 g, Kohlenhydrate: 35,4 g, davon Zucker: 2,5 g, Eiweiß: 18,8 g, Salz: 2,67 g, Broteinheiten: 3,0 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 433 kJ / 1 kcal, Fett: 4,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,3 g, Kohlenhydrate: 10,1 g, davon Zucker: 0,7 g, Eiweiß: 5,4 g, Salz: 0,76 g, Broteinheiten: 0,8 BE.

Zutaten Abendessen

Lachsfiletstücke in Florentin-Soße:
LACHS (36%), Wasser, MAGERMILCH, Blattspinat (6%), SAHNE, SAUERRAHM, Möhren, modifizierte Stärke, Zwiebeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zitronensaft, Rapsöl, Zucker, Gewürze (Liebstöckel, Muskatnuss, Pfeffer).
Trotz besonderer Sorgfalt kann das Produkt vereinzelt Gräten enthalten.
Enthält: FISCH, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.
Salzkartoffeln:
Kartoffeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Palmöl.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.880 kJ / 684 kcal, Fett: 22,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,4 g, Kohlenhydrate: 79,4 g, davon Zucker: 5,6 g, Eiweiß: 37,7 g, Salz: 4,92 g, Broteinheiten: 6,6 BE.

Zutaten & Nährwerte

Bohneneintopf vegan (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 934 kJ / 224 kcal, Fett: 12,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,1 g, Kohlenhydrate: 20,7 g, davon Zucker: 2,6 g, Eiweiß: 4,6 g, Salz: 2,85 g, Broteinheiten: 1,7 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 311 kJ / 75 kcal, Fett: 4,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,4 g, Kohlenhydrate: 6,9 g, davon Zucker: 0,9 g, Eiweiß: 1,5 g, Salz: 0,95 g, Broteinheiten: 0,6 BE.

Zutaten Mittagessen

Bohneneintopf vegan: Grüne Bohnen, Kartoffeln, Wasser, Rapsöl, Zwiebeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), modifizierte Maisstärke, Gewürze (Liebstöckel, SELLERIE, Muskatnuss, Curcuma, Pfeffer), Bohnenkraut, Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren).
Enthält: SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

Hähnchenbrust mit Tomatensugo und Nudeln (1 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 1.179 kJ / 279 kcal, Fett: 5,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,0 g, Kohlenhydrate: 37,0 g, davon Zucker: 6,6 g, Eiweiß: 20,0 g, Salz: 2,10 g, Broteinheiten: 3,1 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 393 kJ / 93 kcal, Fett: 1,7 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 12,3 g, davon Zucker: 2,2 g, Eiweiß: 6,7 g, Salz: 0,70 g, Broteinheiten: 1,0 BE.

Zutaten Abendessen

Hähnchenbrust mit Tomatensugo und Nudeln: Tomaten, Wasser, Hähnchenbrustfilet [19%] (enthält Palmöl und/oder Baumwollsaatöl), HARTWEIZENGRIESS, Zwiebeln, Tomatenmark, Olivenöl, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, WEIZENMEHL, Rucola, Basilikum, Stärke, Gewürze (Knoblauch, Liebstöckel, Pfeffer), Dextrose.
Trotz besonderer Sorgfalt kann das Produkt vereinzelt Knochenteilchen enthalten.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.113 kJ / 503 kcal, Fett: 17,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,1 g, Kohlenhydrate: 57,7 g, davon Zucker: 9,2 g, Eiweiß: 6,7 g, Salz: 5,95 g, Broteinheiten: 4,8 BE.