Zutaten & Nährwerte

Minestrone mit vegetarischen Hackbällchen (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 694 kJ / 165 kcal, Fett: 8,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,1 g, Kohlenhydrate: 15,4 g, davon Zucker: 6,2 g, Eiweiß: 6,2 g, Salz: 3,78 g, Broteinheiten: 1,3 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 257 kJ / 61 kcal, Fett: 3,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,9 g, Kohlenhydrate: 5,7 g, davon Zucker: 2,3 g, Eiweiß: 2,3 g, Salz: 1,40 g, Broteinheiten: 0,5 BE.

Zutaten Mittagessen

Minestrone mit vegetarischen Hackbällchen (270g): Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, HAFERFLOCKEN, Salz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken, pflanzliches Öl (Raps), Minestrone (Wasser, Gemüse (24%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Tomaten, Karotten, SELLERIE, Zucchini, STAUDENSELLERIE), Tomatenmark, modifizierte Stärke, Olivenöl, Rapsöl, Zucker, jodiertes Speisesalz, Kräuter, Gewürze, Würze (SOJA), Maltodextrin, Aroma, Lauch, Pastinakenpulver, Meersalz, Palmfett).
Enthält: SOJA, EIER, GLUTEN, SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

Spaghetti Carbonara (1 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (250 g):
Brennwert: 1.769 kJ / 425 kcal, Fett: 29,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 12,1 g, Kohlenhydrate: 27,0 g, davon Zucker: 3,0 g, Eiweiß: 13,8 g, Salz: 1,98 g, Broteinheiten: 2,3 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 437 kJ / 104 kcal, Fett: 2,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 14,4 g, davon Zucker: 1,9 g, Eiweiß: 5,7 g, Salz: 0,84 g, Broteinheiten: 1,2 BE.

Zutaten Abendessen

Spaghetti Carbonara (250g): Wasser, VOLLMILCH, Schweinebauch (13%), HARTWEIZEN-GRIESS, CHEDDARKÄSE, SAHNE, Rapsöl, Zwiebeln, HÜHNEREIER, SELLERIE, Speck, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), WEIZENMEHL, Nitritpökelsalz (Speisesalz, Konservierungsstoff (Natriumnitrit)), Gewürze (Knoblauch, Muskatnuss, Pfeffer), Rauch.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, EIER, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SELLERIE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 4.609 kJ / 1.101 kcal, Fett: 42,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 24,5 g, Kohlenhydrate: 111,6 g, davon Zucker: 61,8 g, Eiweiß: 59,1 g, Salz: 6,78 g, Broteinheiten: 9,3 BE.

Zutaten & Nährwerte

Kokos-Kürbissuppe mit Quinoa (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (200 g):
Brennwert: 833 kJ / 199 kcal, Fett: 10,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,9 g, Kohlenhydrate: 21,0 g, davon Zucker: 8,3 g, Eiweiß: 3,6 g, Salz: 1,74 g, Broteinheiten: 1,8 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 417 kJ / 100 kcal, Fett: 5,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,0 g, Kohlenhydrate: 10,5 g, davon Zucker: 4,2 g, Eiweiß: 1,8 g, Salz: 0,87 g, Broteinheiten: 0,9 BE.

Zutaten Mittagessen

Kokos-Kürbis-Suppe mit Quinoa (200g): Wasser, Kürbis (24%), Kokosmilch (9%), rote Quinoa (4,5%), SAHNE, Mungobohnenkeimlinge, SOJABOHNEN, Zwiebeln, Möhren, SELLERIE, Honig, Rapsöl, Gewürze (Ingwer, Koriander, Knoblauch, Paprika, Galgant, Chili, Kardamom, Kreuzkümmel, Pfeffer), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), modifizierte Maisstärke, WEIZENMEHL, Glucosesirup, Paprika, Zucker, WEIZEN, Dextrose, Zitronenschale, Zitronengras, MILCHEIWEISS, Zitronensaft, Limettenblätter.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, SOJA, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SELLERIE.
Trotz besonderer Sorgfalt kann das Produkt vereinzelt Kerne oder Kernreste enthalten.

Zutaten & Nährwerte

Putenmedaillons in Balsamico-Tomatensoße mit Reis (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (325 g):
Brennwert: 1.420 kJ / 337 kcal, Fett: 7,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,1 g, Kohlenhydrate: 46,9 g, davon Zucker: 6,3 g, Eiweiß: 18,5 g, Salz: 2,74 g, Broteinheiten: 3,9 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 437 kJ / 104 kcal, Fett: 2,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 14,4 g, davon Zucker: 1,9 g, Eiweiß: 5,7 g, Salz: 0,84 g, Broteinheiten: 1,2 BE.

Zutaten Abendessen

Putenmedaillons in Balsamico-Tomatensoße (200g): Wasser, Putenbrust (28%), Tomaten, Tomatenmark, Geflügelbrühe (gekocht aus Wasser, Huhn und Pute) modifizierte Stärke, Zucker, Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Olivenöl, Kräuter (Basilikum, Oregano), Balsamico-Essig (Weißweinessig, Traubenmostkonzentrat), Gewürze (u.a. Liebstöckel, Knoblauch, Pfeffer) Dextrose, Hühnerfett.
Reis (125g): Wasser, Reis, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat).

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 4.531 kJ / 1.078 kcal, Fett: 32,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 15,9 g, Kohlenhydrate: 130,1 g, davon Zucker: 53,2 g, Eiweiß: 65,3 g, Salz: 6,54 g, Broteinheiten: 10,8 BE.

Zutaten & Nährwerte

Mie-Nudel-Bowl mit Rindfleisch (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 849 kJ / 201 kcal, Fett: 2,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g, Kohlenhydrate: 22,9 g, davon Zucker: 4,0 g, Eiweiß: 20,1 g, Salz: 2,34 g, Broteinheiten: 1,9 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 314 kJ / 74 kcal, Fett: 0,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 8,5 g, davon Zucker: 1,5 g, Eiweiß: 7,4 g, Salz: 0,87 g, Broteinheiten: 0,7 BE.

Zutaten Mittagessen

Mie-Nudel-Bowl mit Rindfleisch (270g): Rindfleischfond, Gemüse (22%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (SOJABOHNEN, Möhren, Bambussprossen, Paprika, Mungobohnenkeimlinge, Wirsing, Porree), Rindfleisch (14%), Geflügelbrühe (gekocht aus Wasser, Huhn und Pute), Wasser, HARTWEIZENGRIESS, Gewürze (Ingwer, Koriander, Knoblauch, Zwiebeln, Chili, Paprika, Kardamom, Pfeffer, Curcuma, Zimt, SELLERIE), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, modifizierte Maisstärke, Zitronensaft, Fischsauce (Wasser, Salz, SARDELLEN, Zucker), Tapiokastärke, Sonnenblumenöl, Steinpilzpulver, Dextrose, Zitronenschale, karamellisierter Zucker, Hühnerfett.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, FISCH, SOJA, SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

Giant Couscous-Pfanne mit Köfte (1 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 1.515 kJ / 362 kcal, Fett: 15,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,7 g, Kohlenhydrate: 36,0 g, davon Zucker: 7,3 g, Eiweiß: 14,7 g, Salz: 2,84 g, Broteinheiten: 3,0 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 505 kJ / 121 kcal, Fett: 5,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,9 g, Kohlenhydrate: 12,0 g, davon Zucker: 2,4 g, Eiweiß: 4,9 g, Salz: 0,95 g, Broteinheiten: 1,0 BE.

Zutaten Abendessen

Giant Couscous-Pfanne mit Köfte (300g): Gemüse (50,5%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Blumenkohl, gelbe Möhren, Möhren, grüne Bohnen), Fleischbällchen (25%) (Rindfleisch, Wasser, HARTWEIZEN, HÜHNEREIER, Zwiebeln, WEIZENMEHL, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (Koriander, Kreuzkümmel, Curcuma, Ingwer, Muskatnuss, Anis, Kardamom, Zimt, Pfeffer, Nelken), Dextrose, Speisesalz), Wasser, HARTWEIZENGRIESS, Apfelsaft, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zitronensaft, Gewürze (Zwiebelpulver, Curcuma, Koriander, Ingwer, Zimt, Kardamom, Muskatnuss, Chili, Anis, Nelken, Macis, Pfeffer), Zucker, Dextrose, Zitronenschale.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, EIER.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 4.718 kJ / 1.123 kcal, Fett: 29,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 11,6 g, Kohlenhydrate: 110,9 g, davon Zucker: 39,6 g, Eiweiß: 96,9 g, Salz: 8,10 g, Broteinheiten: 9,2 BE.

Zutaten & Nährwerte

Süßkartoffelpfanne mit Weichkäse (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (250 g):
Brennwert: 928 kJ / 221 kcal, Fett: 7,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,3 g, Kohlenhydrate: 26,0 g, davon Zucker: 11,8 g, Eiweiß: 7,3 g, Salz: 2,32 g, Broteinheiten: 2,2 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 371 kJ / 88 kcal, Fett: 3,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,9 g, Kohlenhydrate: 10,4 g, davon Zucker: 4,7 g, Eiweiß: 2,9 g, Salz: 0,93 g, Broteinheiten: 0,9 BE.

Zutaten Mittagessen

Süßkartoffelpfanne mit Weichkäse (250g): Gemüse (57%), in veränderlichen Gewichtsanteilen (Paprika, Zucchini, grüne Bohnen, Kidneybohnen), Süßkartoffel, WEICHKÄSE, Zwiebeln, Rapsöl, Balsamico-Essig (Weißweinessig, Traubenmostkonzentrat), Gewürze (Paprika, Knoblauch, Curry, Bockshornklee, SENFMEHRL, Pfeffer, Lorbeer, Koriander), Apfelsaftkonzentrat, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), modifizierte Maisstärke, Rauch.
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SENF.

Zutaten & Nährwerte

Rindergulasch Barbeque mit Kartoffel-Süßkartoffel-Stampf (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (320 g):
Brennwert: 1.269 kJ / 302 kcal, Fett: 7,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,8 g, Kohlenhydrate: 31,7 g, davon Zucker: 9,5 g, Eiweiß: 22,8 g, Salz: 3,10 g, Broteinheiten: 2,6 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 397 kJ / 94 kcal, Fett: 2,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,2 g, Kohlenhydrate: 9,9 g, davon Zucker: 3,0 g, Eiweiß: 7,1 g, Salz: 0,97 g, Broteinheiten: 0,8 BE.

Zutaten Abendessen

Rindergulasch Barbecue (200g): Rindfleisch (29%), Wasser, Paprika, grüne Bohnen, Kidneybohnen, Mais, Tomaten, Tomatenmark, Rinderfond, Cherrytomaten, Honig, Zwiebeln, Peperoni, Backpflaumen, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Zucker, Gewürze (Knoblauch, Paprika, Pfeffer, Chili, SENFMEHL, Koriander, Bockshornklee, Kreuzkümmel), SOJABOHNEN, Zitronensaft, WEIZENMEHL, Tapiokastärke, karamellisierter Zucker, Branntweinessig, Palmöl, Oregano, SENFSAMEN, Rauch.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, SOJA, SENF.
Kartoffel-Süßkartoffel-Stampf (120g): Kartoffeln, Süßkartoffeln (31,5%), Mais, CHEDDARKÄSE, SAHNE, SAUERRAHM, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Petersilie, Gewürze (Curcuma, Muskatnuss, Paprika, Pfeffer).
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 4.701 kJ / 1.122 kcal, Fett: 38,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 23,1 g, Kohlenhydrate: 99,8 g, davon Zucker: 42,3 g, Eiweiß: 80,8 g, Salz: 7,12 g, Broteinheiten: 8,3 BE.

Zutaten & Nährwerte

Chili vegetarisch (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 965 kJ / 230 kcal, Fett: 5,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g, Kohlenhydrate: 21,9 g, davon Zucker: 7,9 g, Eiweiß: 17,2 g, Salz: 3,10 g, Broteinheiten: 1,8 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 322 kJ / 77 kcal, Fett: 1,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g, Kohlenhydrate: 7,3 g, davon Zucker: 2,6 g, Eiweiß: 5,7 g, Salz: 1,03 g, Broteinheiten: 0,6 BE.

Zutaten Mittagessen

Chili vegetarisch (300g): Wasser, Kidneybohnen, Tomaten, Paprika, Mais, Zwiebeln, WEIZENEIWEISS, SOJABOHNEN, Tomatenmark, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), modifizierte Maisstärke, Zucker, WEIZENMEHL, Gewürze (Paprika, Knoblauch, Kreuzkümmel, Pfeffer), Thymian, GERSTENMALZEXTRAKT.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, GERSTE, SOJA.

Zutaten & Nährwerte

Hähnchen in Paprikasoße mit Penne (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (420 g):
Brennwert: 1.749 kJ / 417 kcal, Fett: 14,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 6,2 g, Kohlenhydrate: 42,1 g, davon Zucker: 8,9 g, Eiweiß: 26,7 g, Salz: 3,16 g, Broteinheiten: 3,5 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 416 kJ / 99 kcal, Fett: 3,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,5 g, Kohlenhydrate: 10,0 g, davon Zucker: 2,1 g, Eiweiß: 6,4 g, Salz: 0,75 g, Broteinheiten: 0,8 BE.

Zutaten Abendessen

Hähnchen in Paprikasoße (300g): Hähnchenbrustfilet (25,5%) (enthält Palmöl und/oder Baumwollsaatöl), Wasser, Paprika, Zucchini, Zwiebeln, SAHNE, Tomatenmark, SAUERRAHM, Apfelsaft, Gewürze (Knoblauch, Paprika, Chili, Piment, Pfeffer), modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, Stärke, Olivenöl, Kräuter (Thymian, Oregano, Rosmarin, Majoran), karamellisierter Zucker, Chilischoten, Branntweinessig, Dextrose.
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.
Trotz besonderer Sorgfalt kann das Produkt vereinzelt Knochenteilchen enthalten.
Penne (120g): Wasser, HARTWEIZENGRIESS, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat).
Enthält: GLUTEN, WEIZEN.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 4.848 kJ / 1.157 kcal, Fett: 34,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 13,2 g, Kohlenhydrate: 122,2 g, davon Zucker: 41,1 g, Eiweiß: 77,1 g, Salz: 8,90 g, Broteinheiten: 10,2 BE.

Zutaten & Nährwerte

Trivellinudeln in Joghurtsoße (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 1.347 kJ / 321 kcal, Fett: 11,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 6,1 g, Kohlenhydrate: 39,0 g, davon Zucker: 4,7 g, Eiweiß: 12,6 g, Salz: 2,33 g, Broteinheiten: 3,3 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 449 kJ / 107 kcal, Fett: 3,7 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,0 g, Kohlenhydrate: 13,0 g, davon Zucker: 1,6 g, Eiweiß: 4,2 g, Salz: 0,78 g, Broteinheiten: 1,1 BE.

Zutaten Mittagessen

Trivellinudeln in Joghurtsoße (300g): Wasser, Gemüse (23%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Romanesco, Brokkoli, Erbsen), HARTWEIZENGRIESS, JOGHURT, DOPPELRAHMFRISCHKÄSE, SAHNE, EMMENTALER, HARTKÄSE, modifizierte Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), WEIZENMEHL, Rucola, Gewürze (Knoblauch, Liebstöckel, Bockshornklee, Pfeffer), Zucker, Rapsöl, Balsamico-Essig (Weißweinessig, Traubenmostkonzentrat), Dextrose, Zitronenschale.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Zutaten & Nährwerte

Gnocchi Provencale (1 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 1.330 kJ / 316 kcal, Fett: 9,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,2 g, Kohlenhydrate: 45,0 g, davon Zucker: 6,9 g, Eiweiß: 10,1 g, Salz: 2,62 g, Broteinheiten: 3,8 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 493 kJ / 117 kcal, Fett: 3,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,2 g, Kohlenhydrate: 16,7 g, davon Zucker: 2,6 g, Eiweiß: 3,7 g, Salz: 0,97 g, Broteinheiten: 1,4 BE.

Zutaten Abendessen

Gnocchi Provencale (270g): Gemüse (42%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Paprika, Zucchini, Auberginen), Kartoffeln, WEICHKÄSE, HARTWEIZENGRIESS, WEIZENMEHL, Zwiebeln, Tomaten, Kartoffelstärke, Wasser, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Olivenöl, Kräuter (Basilikum, Bärlauch), modifizierte Maisstärke, Gewürze (Knoblauch, Curcuma, Pfeffer).
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 4.839 kJ / 1.153 kcal, Fett: 35,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 19,0 g, Kohlenhydrate: 139,2 g, davon Zucker: 48,3 g, Eiweiß: 66,6 g, Salz: 5,86 g, Broteinheiten: 11,6 BE.