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Gemüseburger „Prima Vera“ mit Romanesco und Kartoffel-Süßkartoffel-Stampf
Genießen Sie eine köstliche vegetarische Alternative mit unserem „Gemüseburger 'Prima Vera' mit Romanesco und Kartoffel-Süßkartoffel-Stampf“. Saftige Gemüseburger, perfekt gewürzt und gegrillt, werden begleitet von frischem Romanesco und einem cremigen Kartoffel-Süßkartoffel-Stampf, der Ihr Geschmackserlebnis abrundet.
Abnehmen mit Genuss:
Unser Gemüseburger-Gericht ist nicht nur ein Gaumenschmaus, sondern auch eine clevere Wahl für alle, die auf eine bewusste Ernährung achten möchten. Mit hochwertigen Zutaten und einer ausgewogenen Nährstoffzusammensetzung unterstützt dieses Gericht Sie dabei, Ihre Abnehmziele zu erreichen, ohne dabei Kompromisse beim Geschmack einzugehen.
Kalorienarme TK-Gerichte:
Alle unsere tiefgekühlten Fertiggerichte sind kalorienarm und speziell darauf ausgerichtet, Ihnen beim Erreichen Ihrer Abnehmziele zu helfen. Mit einer sorgfältigen Auswahl an Zutaten und einer ausgewogenen Zusammensetzung bieten unsere Mahlzeiten eine leichte und dennoch köstliche Option für eine bewusste Ernährung.
Einfache & schnelle Zubereitung:
Unser Gemüseburger-Gericht lässt sich im Handumdrehen zubereiten und ist daher ideal für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben. Sie können unsere tiefgekühlten Fertiggerichte ohne Aufwand einfach im Wasserbad oder in der Mikrowelle erwärmen und erhalten in wenigen Minuten ein schnelles Essen in der Mittagspause oder am Abend.
Bequem online bestellen:
Bestellen Sie noch heute unseren „Gemüseburger 'Prima Vera' mit Romanesco und Kartoffel-Süßkartoffel-Stampf“ und erleben Sie die perfekte Verbindung von Genuss und bewusster Ernährung. Mit nur wenigen Klicks können Sie Ihre Lieblingsgerichte bequem von zu Hause aus bestellen und sich auf eine geschmackvolle Mahlzeit freuen. Ihre Bestellung liefern wir zum Wunschdatum.
Zubereitung
Tiefkühl-Gerichte
Zubereitung im Kochtopf:
Wasser zum Kochen bringen, Beutel aus dem Gefrierschrank nehmen und in das kochende Wasser geben. Herd runterschalten und bei kleiner Hitze 15–20 Minuten fertiggaren. Im aufgetauten Zustand verringert sich die Zubereitung um ca. 10 Minuten.
Zubereitung in der Mikrowelle:
Vor dem Erwärmen die gefrorenen Speisen aus dem Beutel nehmen (oder Beutel anstechen), auf einen Teller anrichten und abgedeckt bei ca. 600–1.000 Watt 4–6 Minuten erwärmen.
Bitte beachten Sie:
Fisch-/Garnelengerichte sowie die vegetarischen Gerichte Gefüllte Paprikaschote, Gefüllte Portobello-Pilze und Gefüllte Zucchini sind nicht für die Zubereitung in der Mikrowelle geeignet!
Suppen im Becher
Zubereitung im Kochtopf:
Inhalt in den Kochtopf füllen und unter gelegentlichem umrühren bei mittlerer Hitze erwärmen.
Zubereitung in der Mikrowelle:
Den Deckel vom Becher entfernen und lose wieder auf den Becher legen. Bei 600 Watt unter gelegentlichem umrühren ca. 6 Min. erhitzen. Vorsicht – Becher erhitzt sich!
Hinweis:
Unsere Suppen werden gekühlt versendet und haben ein MHD von max. 21 Tagen!
Zutaten:
Gemüseburger „Prima Vera“ (150g):
Gemüse (76%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Möhren, Pastinaken, Erbsen, Romanesco, Mais), Zwiebeln, Rapsöl, Kartoffelflocken, WEIZENMEHL, VOLLEIPULVER, HÜHNEREI EIWEISSPULVER, Stärke, Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl, Xanthan), Speisesalz, Zucker, Gewürze (Pfeffer, Liebstöckel, Curcuma, Macis), WEIZENGLUTEN, Schnittlauch, Hefe.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, EIER.
Romanesco (100g):
Romanesco (98%), Speisesalz, Olivenöl, Gewürze.
Kartoffel-Süßkartoffel-Stampf (120g):
Kartoffeln, Süßkartoffel (32,5%), Mais, CHEDDARKÄSE, SAHNE, SAUERRAHM, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Petersilie, Gewürze (Curcuma, Muskatnuss, Paprika, Pfeffer).
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.
Nährwerte pro 100 g:
| Energie | 100 kcal / 418 kJ |
|---|---|
| Fett | 4,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 11,6 g |
| davon Zucker | 1,9 g |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Salz | 0,86 g |
| Broteinheiten | 1,0 BE |
