Minestrone mit vegetarischen Hackbällchen
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Minestrone mit vegetarischen Hackbällchen
Sie suchen Fertiggerichte zum Abnehmen, die Sie schnell zubreiten können, und die vor allem lecker schemcken? Dann sind die Diät-Fertiggerichte von DIÄKO optimal für Sie, denn mit kalorienarmen Rezepten können Sie sich genussvoll zum Wunschgewicht schlemmen. Diese leichte und fruchtig-tomatige Minestrone überzeugt mit frischem Gemüse für eine extra Portion Vitamine und vegetarischenn Hackbällchen als herzhafte Einlage. Genißen Sie dieses Diätessen als leichte Hauptmahlzeit, wenn es mal besonders schnell gehen muss. Alle Diät-Fertiggerichte von DIÄKO sind frei von Farb- und Konservierungsstoffen sowie Geschmacksverstärkern. Die hochwertigen Zutaten schmecken auch ohne Zusätze herrlich lecker.
Zubereitung
Tiefkühl-Gerichte
Zubereitung im Kochtopf:
Wasser zum Kochen bringen, Beutel aus dem Gefrierschrank nehmen und in das kochende Wasser geben. Herd runterschalten und bei kleiner Hitze 15–20 Minuten fertiggaren. Im aufgetauten Zustand verringert sich die Zubereitung um ca. 10 Minuten.
Zubereitung in der Mikrowelle:
Vor dem Erwärmen die gefrorenen Speisen aus dem Beutel nehmen (oder Beutel anstechen), auf einen Teller anrichten und abgedeckt bei ca. 600–1.000 Watt 4–6 Minuten erwärmen.
Bitte beachten Sie:
Fisch-/Garnelengerichte sowie die vegetarischen Gerichte Gefüllte Paprikaschote, Gefüllte Portobello-Pilze und Gefüllte Zucchini sind nicht für die Zubereitung in der Mikrowelle geeignet!
Suppen im Becher
Zubereitung im Kochtopf:
Inhalt in den Kochtopf füllen und unter gelegentlichem umrühren bei mittlerer Hitze erwärmen.
Zubereitung in der Mikrowelle:
Den Deckel vom Becher entfernen und lose wieder auf den Becher legen. Bei 600 Watt unter gelegentlichem umrühren ca. 6 Min. erhitzen. Vorsicht – Becher erhitzt sich!
Hinweis:
Unsere Suppen werden gekühlt versendet und haben ein MHD von max. 21 Tagen!
Zutaten:
Minestrone mit vegetarischen Hackbällchen (270g): Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, HAFERFLOCKEN, Salz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken, pflanzliches Öl (Raps), Minestrone (Wasser, Gemüse (24%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Tomaten, Karotten, SELLERIE, Zucchini, STAUDENSELLERIE), Tomatenmark, modifizierte Stärke, Olivenöl, Rapsöl, Zucker, jodiertes Speisesalz, Kräuter, Gewürze, Würze (SOJA), Maltodextrin, Aroma, Lauch, Pastinakenpulver, Meersalz, Palmfett).Enthält: SOJA, EIER, GLUTEN, SELLERIE.
Nährwerte pro 100 g:
| Energie | 61 kcal / 257 kJ |
|---|---|
| Fett | 3,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 5,7 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| Eiweiß | 2,3 g |
| Salz | 1,40 g |
| Broteinheiten | 0,5 BE |
