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Das sagen unsere Kunden

IHRE VORTEILE IM ÜBERBLICK
Perfekt für jede Diät


Sie möchten abnehmen, ohne dabei auf leckeres und hochwertiges Essen verzichten zu müssen?
Unsere abwechslungsreichen Ernährungsprogramme unterstützen Sie dabei, Ihr Wunschgewicht zu erreichen – und zwar ganz bequem, ohne dabei selbst zubereiten und kompliziert kochen zu müssen! 

5 Mahlzeiten mit nur ca. 1.100 kcal pro Tag 
Vielfältige Fertiggerichte in bester Qualität 
 Mit allen wichtigen Vitaminen und Nährstoffen 
Mittag- und Abendessen tiefgekühlt
  Einfache Zubereitung in nur 15–20 Minuten 
Heute bestellt, morgen bequem nach Hause geliefert 
 Abnehmziele mit Genuss erreichen!

Welche Zutaten verwendet DIÄKO?

Bei der Herstellung unserer Produkte legen wir vor allem Wert auf Natürlichkeit, Qualität und Frische. Unsere Profi-Köche wählen ausschließlich qualitativ hochwertige Zutaten für Sie aus und achten auf eine schonende Zubereitung. Wir verzichten auf künstliche Aromen, Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe, Farbstoffe und viele andere aus industrieller Verarbeitung hergestellte Produkte. Diese haben in DIÄKO Fertiggerichten nichts zu suchen! Ob für unsere Fisch-, Fleisch- oder vegetarischen Gerichte: Es werden ausschließlich frische Kräuter, schmackhafte Käsesorten, frische Milchprodukte, echte Gewürze und jede Menge anderer frischer Zutaten verwendet – und das schmecken Sie! Jedes Gericht, das wir anbieten, probieren wir selbst mehrfach aus – und verfeinern es so lange, bis es unseren höchsten Ansprüchen genügt. Denn nur dann sind auch unsere Kunden zufrieden.

Wie bereite ich die Mahlzeiten zu?

Beutel aus dem Gefrierschrank nehmen und in einem Topf mit heißem Wasser bei kleiner Hitze 15–20 Minuten fertiggaren. Im aufgetauten Zustand verringert sich die Garzeit um 5–10 Minuten. Noch schneller geht’s in der Mikrowelle (für Fisch nicht empfohlen): Beutel anstechen oder die gefrorenen Speisen aus dem Beutel nehmen und auf einem Teller abgedeckt bei 600-1.000 Watt etwa 5 Minuten erwärmen.

Wie werden die Gerichte geliefert?

Tiefgekühlt und gut verpackt: Tiefkühlprodukte versenden wir per Express in 100% recyclefähigen Styroporboxen mit Trockeneis. So bleibt Ihre Ware auf dem Versandweg auch an heißen Sommertagen gefroren. Zur Wahrung der Tiefkühlkette empfehlen wir, die Ware schnellstmöglich im Gefrierschrank zu verstauen. Lassen Sie sich die Ware z.B. an Ihren Arbeitsplatz liefern, stellen Sie die Box bis zum Feierabend bitte ungeöffnet in einen kühlen Raum.

Gibt es laktosefreie, glutenfreie oder vegane Abnehmprogramme?

In unseren Abnehmprogrammen gibt es eine Vielzahl von laktosefreien bzw. glutenfreien und veganen Gerichten. Aber: Ein komplett laktose- und/oder glutenfreies bzw. ein veganes Abnehmprogramm können wir derzeit leider noch nicht anbieten. Sie können aber gegen einen Aufpreis einzelne in den Abnehmprogrammen enthaltene Produkte austauschen.

Darf ich zusätzlich zum Abnehmprogramm etwas essen?

Wenn Ihr Appetit während eines Abnehmprogramms nicht komplett gestillt wird, dürfen Sie zusätzlich zu einem Stück Obst oder kleinen Becher Naturjoghurt greifen. Beim Obst empfehlen wir Ihnen Apfel, Birne, Wassermelone oder eine Handvoll ungezuckerte Beeren. Hingegen sollten Sie Bananen, Weintrauben und süße Pflaumen meiden, da diese Obstsorten einen hohen Zuckergehalt aufweisen. Auch ein grüner Salat passt zu Ihrem Tagesplan. Das Dressing bitte mit etwas Olivenöl und Essig oder mit Magerjoghurt und Zitronensaft zubereiten, nach Bedarf mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Wie viel kann ich mit DIÄKO abnehmen?

Die Gewichtsabnahme hängt von zahlreichen Faktoren ab: Alter, Geschlecht, Ausgangsgewicht, Vorerkrankungen/Medikamente, Bewegung im Alltag usw. Aus diesen Gründen können wir Ihnen hierzu keine Kilogramm-genaue Angaben machen. Mit den Abnehmprogrammen von DIÄKO bleiben Sie aber im Normalfall in einem Kaloriendefizit (Kalorienaufnahme < Kalorienverbrauch), was natürlicherweise für einen Gewichtsverlust notwendig ist.

Wann erfolgt die Lieferung?

Lieferung am Wunschtermin und an Wunschadresse z.B. nach Hause oder an den Arbeitsplatz: Bitte stellen Sie sicher, dass an dem von Ihnen festgelegten Termin jemand das Paket entgegennimmt und kühl lagert. Für aufgetaute Ware durch verspätete Annahme Ihrerseits übernehmen wir keine Haftung.

Welche Versandmöglichkeiten gibt es?

Innerhalb Deutschlands: Liefertage: Dienstag bis Samstag, Zeitfenster: 7–13 Uhr (nicht einschränkbar), Lieferung erfolgt an Ihrem Wunschtag. Früheste Lieferung am Folgetag (bei Bestelleingang bis 14 Uhr) an Ihre Wunschadresse, z.B. Arbeitsplatz oder Nachbarn, möglich. Übrigens: Die Lieferbox können Sie kostenfrei an uns zurücksenden. 

Abendzustellung Großraum Hamburg: Liefertage: Dienstag oder Donnerstag, Zeitfenster: 18-20 Uhr, 19-21 Uhr, 20-22 Uhr. Praktisch: Die Lieferbox wird vom Zusteller sofort wieder mitgenommen. 

 In vielen weiteren Großstädten: Liefertage: Mittwoch oder Freitag, Zeitfenster: 18-22 Uhr (nicht einschränkbar) Die Lieferbox können Sie kostenfrei an uns zurücksenden. 

Nach Österreich: Liefertage: Mittwoch oder Donnerstag Zeitfenster: 7–18 Uhr (nicht einschränkbar) Lieferung erfolgt an Ihrem Wunschtag. Früheste Lieferung 2 Tage nach Bestelleingang, sofern diese bis 14 Uhr eingegangen ist.