Gesund Leben:
Tipps für die richtige Ernährung

Eine wichtige Grundlage für ein gesundes und glückliches Leben ist die richtige Ernährung. Mit den DIÄKO Abnehmprogrammen machen Sie einen wichtigen ersten Schritt. Was Sie darüber hinaus tun können und was es an besonderen neuen Produkten oder wissenschaftlichen Erkenntnissen gibt, stellen wir Ihnen unter der Rubrik „Gesund Leben” vor. Viel Spaß beim Lesen.

Recycling mit Hilfe der Natur

Wie wir die Natur als weise Ratgeberin nutzen und uns von ihr smarte Lösungen abschauen können und warum wir bei DIÄKO nicht nur umdenken, sondern mit Investitionen in nachhaltige Lösungen auch um-handeln, erfahren Sie in diesem Blogbeitrag.

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Fasten leicht gemacht!

Jährlich startet am Aschermittwoch die offizielle Fastenzeit und dauert bis Gründonnerstag: 43 Tage für Gewichtsverlust, Glücksgefühle, mehr Energie sowie Reinigung von Körper, Geist und Seele. Im weitesten Sinne geht es darum, Ballast loszuwerden und sich auf das Wesentliche zu besinnen. Planen Sie jetzt Ihre individuelle Fastenzeit mit DIÄKO, völlig unabhängig von Ostern. Wann möchten Sie starten?

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Vegetarisch? Ja, auch!

Viel hilft nicht immer viel. In diesem Fall aber schon! Eine vegetarische Ernährung bringt naturgemäß eine Fülle an verschiedenen Lebensmitteln auf den Speiseplan. Warum Sie durch Vielfalt besser und gesünder leben und welche Vorteile eine vegetarische Ernährung mit sich bringt, lesen Sie in diesem Artikel.

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Apfel oder Birne - Wo sitzt Ihr Fett?

Bei Waschbrettbauch und Wohlfühlbäuchlein mögen Motivation und Frustration nah beieinanderliegen. Unabhängig von der persönlichen ästhetischen Präferenz verrät Ihr Anteil an Bauchfett aber vieles über Ihre Gesundheit. Erfahren Sie, warum ein flacher Bauch aber wirklich wichtig für Ihre Gesundheit ist!

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Hilfreiche Tipps zum Abnehmen

Sie möchten den Erfolg Ihrer Diät nicht dem Zufall überlassen? Lesen Sie in diesem Artikel, was Sie neben einer kalorienreduzierten Ernährung ohne großen Aufwand machen können, damit sich der Zeiger auf der Waage weiter nach links bewegt.

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Pflanzliche Fleischgerichte: VeggieFleXX

Entdecken Sie die neuen fleischlosen Fleischgerichte von DIÄKO.

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Welcher DIÄKO-Typ sind Sie?

Jeder Mensch ist anders, jede/r hat den eigenen Geschmack – und das ist auch gut so.

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Fünf SMARTe Schritte zum Erfolg

Wie Sie mit der Erfolgsformel SMART in nur fünf Schritten an Ihr Ziel gelangen, lesen Sie in diesem Beitrag.

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Entdecken Sie die neuen Abnehmprogramme

Es gibt köstliche Neuigkeiten: Wir haben unsere Abnehmprogramme zum Start ins neue Jahr 2023 für Sie überarbeitet und dabei viele Ihrer Kundenwünsche umsetzen können.

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Wasser - ein „Wundermittel“?

Regelmäßiges Trinken von Wasser hilft nicht nur beim Abnehmen! Nachdem Sie in diesem Artikel über die vielen Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden gelesen haben, greifen Sie bestimmt bald öfter zum Wasserglas …

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Abnehmprogramme

Abnehmen
mit Genuss

Entdecken Sie unsere 6-Tage-Abnehmprogramme, stellen Sie sich Ihren persönlichen Abnehmplan ganz nach Ihrem Geschmack zusammen und erhalten Sie bis zu 20 % Preisvorteil.

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